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¿Cómo se hace la tortilla de atún?
Ingredientes:
- 2 huevos
- 1/4 taza de leche
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1/4 taza de cebolla morada picada
- 1/4 taza de pimiento verde picado
- 1/4 taza de atún cocido picado
- 1/4 taza de queso rallado (cheddar, mozzarella o una mezcla)
Instrucciones:
1. Cascar los huevos en un bol y batirlos junto con la leche, la sal y la pimienta.
2. Calienta el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio.
3. Agregue la cebolla morada y el pimiento verde a la sartén y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos.
4. Agregue el atún y el queso a la sartén y revuelva para combinar.
5. Vierta la mezcla de huevo sobre las verduras y el queso.
6. Cocine la tortilla durante 3 a 5 minutos o hasta que esté bien cocida.
7. Dobla la tortilla por la mitad y sirve inmediatamente.
Consejos:
- Para una tortilla más sustanciosa, agregue un poco de jamón, tocino o salchicha cortados en cubitos.
- Si no tenéis atún cocido, podéis utilizar atún enlatado en agua, escurrido y desmenuzado.
- Para una tortilla vegetariana, omite el atún y añade algunas verduras adicionales, como champiñones, espinacas o tomates.
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