Cómo vivir con $ 20 de la Abarrotes una Semana

Muchas personas luchan para obtener el costo de vida. Una de las maneras más fáciles de tener más dinero para otras necesidades es mediante la reducción del costo de su factura de supermercado. Muchas personas no se dan cuenta de la cantidad de dinero que gastan semanalmente en comida cara, que luego es expulsado cuando el botín de alimentos. Con la compra inteligente, se puede comprar una gran variedad de alimentos nutritivos por $ 20 a la semana.
Instrucciones

1. Revise su despensa, refrigerador y el congelador de alimentos que ya tiene. Siempre hacer esto antes de ir de compras. Muchas veces, usted será capaz de vivir de los alimentos comprados con anterioridad. Si este no es el caso, todavía se debe tener en cuenta los alimentos que ya tiene. Por ejemplo, si usted ya tiene un verduras congeladas, que es una cosa menos que tendrá que comprar en la tienda.
   

2. Revise su periódico local para cupones y horarios de venta. Si usted tiene un cupón para un artículo, espere a que el elemento para ir a la venta antes de usarlo. Esto le ayudará a ahorrar aún más dinero, o incluso a veces conseguir el artículo gratis. Clip y usar los cupones para los artículos que realmente se utilice. Por ejemplo, la compra de zanahorias congeladas durante 10 centavos puede parecer una buena oferta, pero si no te gustan las zanahorias, estás perdiendo dinero.
   

3. Iniciar cocinar sus comidas a partir de cero. Esto toma más tiempo, pero le ahorrará dinero en el extremo. Por ejemplo, una barra de pan puede costar unos pocos dólares, pero los ingredientes para hacer pan casero sólo cuesta unos pocos centavos. Si realmente no tienes tiempo para hacer comidas caseras a diario, cocinar comidas con anticipación y congelarlos para su uso posterior.
   

4. Foto de arriba en alimentos baratos de llenado. Los frijoles, mantequilla de maní, nueces, harina, huevos, fideos, arroz, papas, salsa de pasta y aceite pueden hacer una gran variedad de alimentos, mientras que cuesta menos de un dólar por comida. Muchos de estos alimentos también tienen la ventaja añadida de ser rica en proteínas e hidratos de carbono, lo que le ayudará a mantenerse satisfecho por más tiempo. Usted va a comer menos alimentos en general, el ahorro de dinero. Estos alimentos básicos también son versátiles, que le mantendrá de aburrirse con ciertas comidas.
   

5. Comprar artículos caros, como la carne, las frutas y los productos lácteos, sólo cuando la venta. Se puede pasar fácilmente $ 20 en estos artículos solo, sino mediante la compra de la venta, podrás reducir el costo significativamente. Cuando los artículos no estarán a la venta, abastecerse y congelan cualquier accesorio que pueda tener. Si usted no puede utilizar una cantidad entera, dividirlo en envases más pequeños y congelar en bolsas separadas.
   

6. Evite comprar alimentos procesados ​​como alimentos procesados ​​en microondas o rápido. Si sólo se compra un artículo por comida en el menú dólar por una semana, va a ir encima de su presupuesto de $ 20. Eso no incluye impuestos, gas utilizado para conducir hasta el restaurante o bebidas que usted puede comprar. Un dólar por comida puede parecer una cantidad pequeña, pero la comida preparada es más caro que cocinar desde cero.
   

7. Evite desperdiciar comida. Siempre que haga una comida, comience por darse una pequeña porción. Después de terminar de comer, espere 20 minutos antes de tener segundos o terceras partes. Esto permite que la comida tenga tiempo para llegar a su estómago. Incluso si se siente hambre inmediatamente después de comer, a 20 minutos más tarde usted puede sentirse lleno. Cualquier comida extra se pueden guardar para el día siguiente o congelado para su uso posterior.