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¿Cuáles son los Beneficios de la canela molida
?
Entre las especias, canela es una de las más reconocibles al instante por el olor. Al entrar en una habitación donde se está utilizando la canela para cocinar y usted sabrá de inmediato. Canela ha sido efectivamente utilizados en la cocina e incluso para la medicina durante muchos siglos. En la época medieval, los médicos tratar los dolores de garganta y tos leves con canela. Hoy en día, sabemos mucho más acerca de los beneficios de salud de esta especia.
Anticoagulante
coagulación de la sangre es lo que causa los ataques al corazón. Mientras que la coagulación se supone que ocurrirá cuando llegue a un corte o una herida en la cabeza para evitar el sangrado a la muerte, las plaquetas no deben permanecer juntos y aglutinarse durante las funciones corporales normales. La canela se ha demostrado para prevenir la coagulación de este no deseado y actuar también como un anti-inflamatorio. Lo hace mediante la prevención de la liberación de ácido araquidónico de las membranas de las plaquetas, lo que provoca la coagulación y la inflamación
reducir el colesterol
Existen dos tipos de colesterol en el cuerpo.: LDL y HDL. LDL se conoce como colesterol malo como un alto nivel en el cuerpo puede conducir a un ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. La canela se ha demostrado para reducir este tipo de colesterol en el cuerpo, que es algo que todos - incluso las personas que comen de forma saludable y no tienen sobrepeso -. Deben estar preocupados con
inhibe las bacterias
Los aceites de canela en polvo han sido demostrado que inhibe el crecimiento de bacterias. Esto tiene una serie de beneficios para las personas y los alimentos. Canela veces se añade a los alimentos procesados por esta razón: hace que la comida dure más tiempo en el almacenamiento. Para la gente, la canela se ha demostrado para prevenir y combatir las infecciones por hongos.
Aumenta Brain Power
Canela en polvo no tiene necesariamente que ser tocado o se ingiere, a fin de impartir sus beneficios. Los estudios han demostrado que simplemente por el olor de la canela, los sujetos han aumentado su función cerebral temporalmente. Las pruebas mostraron que sólo por el olor de la sal o la goma de mascar que había sido condimentado con canela mejora la capacidad de los sujetos para usar el razonamiento cognitivo, lo que ayuda a obtener mejores resultados en los exámenes.
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