¿Cuántas calorías tiene un panecillo con queso crema?

Un típico panecillo con queso crema tiene unas 290 calorías .

Este número puede variar según el tamaño y tipo de bagel y la cantidad de queso crema utilizado.

A continuación se muestra un desglose de las calorías de un típico bagel con queso crema:

* rosquilla sencilla :240 calorías

* Queso crema :50 calorías

* Mantequilla :50 calorías (si se agregan)

Otras opciones de bagel y queso crema

Hay muchos tipos diferentes de bagels y quesos crema disponibles, por lo que el recuento de calorías de su bagel con queso crema puede variar. Algunas opciones más saludables incluyen:

* rosquilla integral :200 calorías

* Queso crema bajo en grasa :35 calorías

* Mantequilla ligera :35 calorías

Al elegir opciones más saludables, podrás disfrutar de un delicioso bagel con queso crema sin consumir demasiadas calorías.