¿Qué tipo de yogur utilizas cuando haces un batido?

A la hora de preparar un batido, puedes utilizar cualquier tipo de yogur que te guste. Algunas opciones populares incluyen:

*Yogur natural *:El yogur natural es una opción versátil que se puede utilizar en cualquier tipo de batido. Tiene un sabor suave y una textura cremosa y se puede mezclar fácilmente con otros ingredientes.

*yogur griego :El yogur griego se elabora colando el suero del yogur normal, lo que da como resultado una textura más espesa y cremosa. También tiene más proteínas y menos azúcar que el yogur normal, lo que lo convierte en una opción más saludable para los batidos.

*Yogurt vegetal :Los yogures vegetales, como el yogur de soja, el yogur de almendras y el yogur de coco, son una buena opción para las personas veganas o intolerantes a la lactosa. Tienen una textura similar al yogur lácteo, pero están elaborados con leches vegetales.

Al elegir un yogur para tu batido, considera el sabor, la textura y el contenido nutricional del yogur. También puedes experimentar con diferentes tipos de yogur hasta encontrar el que más te guste.