- | Food & Drink >> Comida y Bebida > >> Platos principales >> Recetas de pescado
Fish Similar a Tilapia
Recetas menudo piden tilapia, porque es fácil de encontrar, neutral en sabor y barato. Objeciones a la tilapia abundan, sin embargo, con los críticos que apunta a las prácticas agrícolas de fondos cuestionables y su nutrición inferior si se compara con otros peces. Si prefiere saltarse la tilapia por completo, pero no comprometer el resultado de su receta, sustituir cualquier otro pescado blanco, delgado y escamosa. Dependiendo de sus necesidades, buenas opciones incluyen lubina negro, pez gato, la platija, el reloj anaranjado, el pargo y trucha arco iris.
Cómo decidir
Si su receta requiere de los filetes para sujetar juntos , como en una sopa o como tiras fritas, evite el pargo, que tiende a ser firme flakier y menos de tilapia, y elija mero o el reloj anaranjado en su lugar. Si lo que busca es un sustituto que ofrece un perfil de ácidos grasos más beneficioso, elija la trucha. Tilapia no es inherentemente poco saludable, sin embargo. Incluso las versiones de cría ofrecen algunos ácidos grasos omega-3, que apoyan el cerebro y la salud del corazón, y son una fuente de proteína magra.
Recetas de pescado
- ¿Por qué los peces Betta se llaman peces?
- ¿Por qué se capturan peces en la naturaleza?
- ¿Habrá un Freddi Fish 6?
- ¿Cuántos galones de agua necesitan 4 peces cola de abanico?
- ¿De qué parte del pescado están hechos los dedos?
- Cómo sartén bacalao o eglefino (6 pasos)
- El agua de las peceras debe mantenerse a 43 grados sobre el punto de congelación en escala Fahrenheit ¿qué temperatura debe tener?
- ¿Cuánto tiempo se tarda en hornear bacalao en el horno?
- ¿Qué come el pez crey?
- ¿Cuánto espacio necesita un pez betta?
Recetas de pescado
- Recetas con sopa Campbell
- Recetas de pollo
- Recetas en olla de cocción lenta
- Recetas de pato
- Recetas de entrantes
- Recetas de pescado
- Asar a la parrilla
- Recetas de carne
- Recetas de pastel de carne
- Recetas de pasta
- Recetas de chuletas de cerdo
- Recetas de aves
- Recetas de quiches
- Comidas rápidas y fáciles
- Recetas de marisco
- Recetas de mariscos
- Recetas en olla de cocción lenta
- Sushi
- Recetas de pavo
- Recetas de carne de venado


