Huevo foo joven es un plato a base de huevo, similar a una tortilla, pero con ingredientes y sabores que le dan un giro asiático distintivo. Aunque joven foo del huevo se pueden encontrar en muchos menús de los restaurantes chinos, el plato es en realidad un plato chino-estadounidense. Al igual que una tortilla, huevos fu yung consiste en huevos hinchados, azotado la celebración de una gran variedad de carnes y verduras. Ya que se puede hacer tan fácilmente y con tanta versatilidad, foo huevo joven hace una comida rápida perfecto.

Ingredientes

Como el nombre del plato indica, todas las recetas de huevo foo joven llamada para los huevos. A menudo, los huevos se mezclan con aceite de sésamo para darles una explosión de sabor. Muchos de los otros ingredientes puede variar en cada receta para la receta y se pueden adaptar para satisfacer las preferencias de una persona. Para una proteína, muchos cocineros optan por el pollo, carne de res, carne de cerdo o mariscos. Una variedad de verduras, como pimientos, cebollas, champiñones o brotes de bambú, puede ser echado en el plato. Crear una salsa asiática sabrosa hecha de una combinación de salsa de soja, el ajo, el caldo de pollo, salsa de ostras, el vinagre, la salsa de tomate o aceite de sésamo para servir en el lateral.

Instrucciones para cocinar

La mayoría de huevo foo jóvenes recetas comienzan batiendo los huevos en un bol con sésamo, así como una pizca de sal y pimienta. En una sartén antiadherente, sofría la proteína y verduras hasta que estén cocidos adecuadamente, luego verter en los huevos. Como los huevos se cocinan, revuelva de vez en cuando para darles una textura esponjosa y les ayudan a cocinar de manera uniforme. Cuando los huevos son apenas cocinadas y todavía suelta, cubra la sartén y dejar cocer durante otros tres minutos o hasta que se han fijado. Espolvorear el plato con cebolla verde y servir con una salsa asiática.
Otras ideas

Mientras foo huevo joven hace un plato abundante de tamaño por sí mismo, trate de emparejamiento con algunos sabrosos platos asiáticos para una comida completa. Una parte de arroz al vapor o arroz integral puede ayudar a llenar los comensales que todavía tiene hambre después de su huevo Foo jóvenes. Póngase en más verduras al servir el plato con una ensalada saludable cubierto con mandarinas y rociados con la misma salsa asiática que sirvieron con el huevo Foo jóvenes. Para disfrutar de huevo foo joven en el camino, intente metiendo en una envoltura de sándwich.