Kuinka Kausi Edamame

tuoreet, makea soija tarjoillaan niiden sumea vihreä palkoja ovat suosittuja alkuruoka klo japanilaiset ravintolat. Laatu lähde kasvissyöjä proteiinia, edamame ylpeillä pähkinäinen maku ja miellyttävä crispness. Syödä niitä tavallista tai nakata Aasian-maustettuna makuja täydentää soijapapuja, jotka löydät jäädytetty palot tai kuoritut ja kuorittua. Tuoretta edamame saattaa olla käytettävissä tietyillä erityismarkkinoille.
Mitä tarvitset
Suuri potti
leivinpaperilla
Tuoreet tai jäädytetyt edamame, vuonna pod tai kuoritut
karkeaa suolaa

Oliiviöljy
Valikoima mausteiden
Pienet paahtamalla pannulla
Ohjeet

1. Keitä potin vettä ja lisää liberaali määriä suolaa. Lisää jäädytetyt tai tuoreet palot ja keitä kolmesta viiteen minuuttia.
   

2. Valuta ja järjestää koko palot pellille kuivua ja jäähtyä.
   

3. Sekoita palot karkealla suolalla ja tarjoile. Syödä niitä, työnnä pod hampaiden väliin ja imee syötävä pavut. Hävitä sumea ulkopuolella.
   Shelled
   

   1. Valmista edamame kuten teitte ensimmäisen osan. Poista pavut heidän palot kun viileinä popping pavut ulos peukalolla ja etusormella. Kumoamista. Käyttämällä jäädytetty kuoritut edamame tekee tässä vaiheessa tarpeetonta.
      

   2. Sekoita yhteen sekoitus mausteita, kuten chilijauhetta, sipulia jauhe, maanpinnan kumina, paprika ja mustapippuria. Kokeile muita makuja, jotka miellyttää kitalaki.
      

   3. Sekoita pavut juuri tarpeeksi oliiviöljyä takki. Lisää mausteet, otetaan matala paahtamalla pannulla ja laita 375 asteen Fahrenheit uunissa noin 10 minuuttia, tai kunnes kevyesti lopen. Ripottele suolaa maun ja palvella.