Miten tehdä helppoa Banana & ; Avokado Smoothie ( 4 vaiheet )

kollegani kasvissyöjille !
Mitä tarvitset
1 Banaanit
1 avokado
1 1/2 Cups Soijamaitoon
1 -2 tl Hunaja
Mehu Half Lemon
Minttu tai inkivääri
Ohjeet

1. Dump kaikki ainekset tehosekoittimessa .
   

2. Sekoita ne vasta sekoitettu .
   

3. Käyttämällä minttu tai inkivääriä antaa sinulle joustavuutta ottaa tämän terveellisen aterian joko kuuma tai kylmä , lämpenee maitoa entisen . Se on täydellinen kaikkina vuodenaikoina ! Ja muuten , tiesitkö, että inkivääri onthermogenic ainesosa ? Tämä tarkoittaa se auttaa edistää kehon polttaa kaloreita ! Tämä on yksi vähäkalorisen ja kasvissyöjä resepti lapset rakastavat .
   

4. Toimii 2 henkilöä .