Miten Steam Jäädytetyt kasvikset

Haluatko paistettua tai saut & # xE9; ed kasvikset? Voit myös syödä ranskalaisia ​​perunoita. Ruoanlaitto vihanneksia uunissa kestää liian kauan, ja keittämällä niitä jättää heidät märkä. Paras ratkaisu saada kasvis korjata? Höyry, höyryä, höyry.
Mitä tarvitset
liesi tai mikroaaltouuni
muovinen mikroaaltouuni höyrylaiva asettaa tai ruoanlaitto potin kiinnitettävän kannen (voi käyttää levyä, joka on suurempi varten hätävara kannen )
pastaa drainer kori, joka voi levätä potin koskematta pohjaan
Ohjeet

1. Höyryttäminen pakastevihannekset on yhtä helppoa kuin höyryssä tuoreita vihanneksia , se vain vie vähemmän aikaa tehdä sitä. Voit aloittaa, sinun on joko liesi tai mikroaaltouuni.
   

2. Microwave käyttäjille. Täytä alaosassa mikroaaltouuni höyrystin pari ruokalusikallista vettä. Enemmän jään vihanneksia, vähemmän vettä tarvitset. Asettaa niin monta kasvikset kuin voit (mutta jättää jonkin verran ilmaa) lavalla että lepää yläpuolella alaosa, jonka pitäisi olla täynnä reikiä, jotta vesihöyryn nousta ja höyryä vihanneksia.
   < li>

   Microwave käyttäjille. Peitä höyrystin kansi ja varmista, että se on turvallista. Stick se mikrossa ja lämmöllä noin 5-6 minuuttia, tai vähemmän, jos sinulla on erityisen suuri mikroaaltouuni. Jos kasvikset ovat vielä kylmä, lämpöä vielä minuutin tai kaksi.
   

3. Liesi käyttäjät: Täytä ruukku noin puolivälissä vedellä. Sijoita tai kiinnitä pastaa Valutusastia sisällä potin. Vesi ei saa koskea vihanneksia.
   

4. Liesi käyttäjille. Lisää vihanneksia koriin ja aseta potin kansi tai suuren levy kori. Kytke liesi. Vesi potin haihtuu ja höyryä vihanneksia ja kansi tai levy takaa vähemmän höyryä. Anna niiden hautua noin 7 minuuttia, tai niin kauan kuin on tarpeen kokki ne perusteellisesti.