Miten kuivua Okra (13 askelta)

Okra viljellään lämpimämmässä ilmastossa ja kyniminen kun palot ovat nuoria, koska nämä ovat herkempiä ja makujen ruokia. Vihannes, joka kuuluu samaan perheeseen kuin Hibiscus kukka, on hyvä kuidun lähde, vitamiini ja kaliumia. Se imee kosteutta ja hometta nopeasti, jos säilytetty väärin. Kuivaus Okra on yksi tehokas tapa säilyttää kasvi varmistaa se pysyy tuoreempia pidempään.
Mitä tarvitset
Terävä veitsi
Suuri ruoanlaitto potin kansi
ura lusikka
Ice

Paperipyyhe
Matala paistaminen pannulla
ilmatiiviissä astiassa
Ohjeet

  1. Huuhtele Okra kylmällä vedellä ja poista varret terävällä veitsellä .

  2. Leikkaa Okra osaksi noin 1/4 tuuman kpl terävällä veitsellä.

  3. Tuo 2-5 Quarts vettä suuren potin yli kuumuudelle ja kova kiehua. Vesimäärää riippuu määrästä okra on säilynyt.

  4. Laske Okra osaksi kiehuvaa vettä ja peitä kannella. Salli Okra kiehua enintään kolmesta neljään minuuttia.

  5. Poista Okra peräisin veden ura lusikalla ja laita palat suoraan jäähauteeseen - kulhoon jäävettä. Tämä nopeasti jäähtyy okra ja valmistaa heitä kuivausta. Salli Okra jäädä jäähauteessa kunnes täysin jäähtynyt.

  6. Poista Okra kanssa ura lusikalla ja levitä ne yhdeksi kerrokseksi pala paperia.

  7. Määritä toisen palan paperia yli okra ja varovasti soveltaa paineita poistaa jäljelle jäänyt kosteus.

  8. Kuumenna uuni 140 asteeseen Fahrenheit.

  9. Levitä Okra yhdeksi kerrokseksi matala paistaminen pannulla. Laita pannulla keskelle telineeseen uunin.

  10. Paista Okra kahdesta kolmeen tuntia. Sammuta uuni 130 asteeseen Fahrenheit.

  11. Anna Okra jäädä uunissa vielä kuuden seitsemän tuntia, tai kunnes täysin kuiva.

  12. Säilytä kuivatut Okra ilmatiiviissä astiassa.

  13. Säilytä viileässä paikassa suojassa suoralta auringonvalolta.