- | Food & Drink >> Ruoka & Juoma > >> Terveet Reseptit >> Muut Terveet Reseptit
On Zucchini Hyvä Sekoita-Fries?
maininta vihannesten kesäkurpitsa tyypillisesti loihtii kuvia umpeenkasvu hedelmiä valmiina murskaamiseen ja tehdä kesäkurpitsa leipää, mutta jos ne korjataan, kun he ovat nuoria ja mureita, kesäkurpitsaa tekee maukas lisä sekoita -fries. Tämä matala-carb ja vähärasvaisia kasvis sisältää vain 20 kaloria per kuppi, joten se terveellinen ja maukas lisä perheen aterioita. Se tarjoaa myös aimo annos ravintokuitua, C-vitamiini, B6-vitamiinia ja monia muita vitamiineja teidän ruokavalioon. Sitä ei vaadi jonkin erityisen varovaisuutta sekoitetaan paistamiseen kuitenkaan säilyttää koostumus ja säilyttää muotonsa.
Valinta zucchinis
Koska kesäkurpitsa kypsyy, siemenet suurentaa, ja nahat tiukentaa, joten niistä sopimattomia öljyssä paistamiseen. Tarjouskilpailun kesäkurpitsa valita hedelmiä, jotka ovat kuusi-kahdeksan tuumaa pitkä. Tässä vaiheessa koko hedelmät voidaan hienonnettu tai viipaloidut ja lisätään öljyssä perunoita. Vaikka kypsä kesäkurpitsa voidaan käyttää, se ei ole ominainen maku ja koostumus nuorten kesäkurpitsaa, ja se on verrattuna, ja ovat sen siemeniä poistettu ensimmäisen.
Ajoitus on tärkeää
Valmistautuminen paista
Pesu on kaikki valmistelu kesäkurpitsa tarvitsee ennen kuin saat alas liiketoiminnan pilkkominen tai paloittelu. Koska iho on arka ja siemenet ovat pieniä, koko hedelmät voidaan käyttää. Tämä monipuolinen kasvis voidaan viipaloidut, kuutioiksi leikattu tai suikaleiksi, riippuen halutusta ulkonäkö tietyn reseptin. Kumpi tapa voit valita, pitää kappaleet suunnilleen samankokoisia vakuuttaa edes ruoanlaittoon. Muista, että pienemmät kappaleet ovat, sitä nopeammin ne kypsyvät.
Kyse Flavor
Kesäkurpitsa voi olla paistetut yksin tai keltainen kesäkurpitsa ja tukahdutti tomaattikastiketta ja maustettua tuoretta valkosipulia ja yrttejä värikäs ja maukas lisuke. Se voi myös lisätä muita vihanneksia, kuten porkkanaa, vihreitä papuja tai kukkakaali, ja maustetaan italialaisia yrttejä ja mausteita, tai paistetut joissa lihaa tai siipikarjaa. Avain flavorful paistetut kesäkurpitsaa on mausta seos yrtit ja mausteet valintasi tuoda esiin sen luonnollinen maku.
Previous:Miten Paahda Quince (13 askelta)
Muut Terveet Reseptit
- Do You Blanch Porkkanat ennen niiden Dehydrator?
- Pitäisikö ruoka jäähdyttää ennen jääkaappiin laittamista?
- Voitko syödä parsakaalia HCG-ruokavaliolla?
- Esimerkki ruoista, jotka voidaan kiehua?
- Mitä voin käyttää Place Honey in Snackbaari?
- Miten Cook Bulgur & amp; Garbanzot in Chicken Kanta
- Älä Kotitekoinen Marinoitu Munat Tarve säilyttää jääkaapissa?
- Pilaantuvatko majoneesia sisältävät ruoat hitaammin kuin muut?
- Miten lievität liian makeaa ruokaa?
- Anna esimerkkejä isotonisesta ratkaisusta, jota käytämme jokapäiväisessä elämässä?
Muut Terveet Reseptit
- Diabeettiset Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- Vihreä
- Matalakaloriset Reseptit
- Matalahiilihydraattiset Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- Vegaaniset Reseptit
- Kasvisruoka Reseptit
- Weight Watchers Reseptit


