Miten Paista esikypsytetyt kana

Jos olet jäänne esikypsytetyt kana eilisestä illallinen, käytä sitä tekemään herkullista ja terveellistä sekoitetaan poikaset. Käyttämällä jäänne kana on ihanteellinen tapa säästää rahaa ja aikaa keittiössä. Muista asettaa kaikille jäänne kana osaksi jääkaappiin heti välttämiseksi ruokamyrkytysepidemioiden sairaus. Voit myös jäädyttää keitetty kana useita kuukausia - yksinkertaisesti sulaa lihaa jääkaapissa ennen luomista paista.
Mitä tarvitset
2 kuppia viipaloidut tai hienonnettu esikypsytetyt kana
Knife
Kaksi valkosipulin kynttä, jauheliha
1 tl. tuoretta inkivääriä, jauheliha
yksi punainen paprika
Yksi keltainen paprika
One parsakaali nippu
Wok tai suuria teflon paistinpannu
Seesamiöljy
ura lusikka
Bottled stir- paista kastike
Ohjeet

1. Viipaloi 2 kuppia jääneen kana osaksi 2 tuuman nauhat tai pilko se purema-kokoisia paloja terävällä veitsellä.
   
   

2. Mince kaksi valkosipulin kynttä ja 1 tl. tuoretta inkivääriä. Pilko punainen ja keltainen paprika. Leikkaa päät irti yhden parsakaali nippu.
   

3. Coat pohjaan wok tai isossa paistinpannussa seesamiöljyä ja kuumenna yli keskipitkän kuumuudelle. Laita valkosipuli ja inkivääri pannulle ja paista niitä kaksi minuuttia tai kunnes ne ovat tuoksuva.
   

4. Lisää esikypsytetyt kana ja kasviksia pannulla. Paista ainekset sekoittaen niitä usein kanssa ura lusikka kunnes broileri on lämmitetty läpi ja kasvikset ovat teräviä silti herkkiä.
   

5. Kaada haluttu määrä suosikki pullotettua paista kastike ja nakata kaikki ainekset yhteen, kunnes ne ovat hyvin päällystetty. Tarjoile kana sekoita paista yli kuumaa valkoista tai Jasmiiniriisi.