Kun olet menossa lounaalle tai illalliselle thaimaalainen ravintola ja haluavat alhainen carb vaihtoehto, tilata mausteinen naudanlihan salaatti. Tämä salaatti yhdistyy naudan sisäfilee tuoreita vihanneksia, sitruunaruohoa ja minttu. Tämä Bangkok klassinen maustetaan limen mehu ja korianteri. Toinen carb sopiva vaihtoehto useimmissa Thaimaan ravintoloissa on pohjoisen Thaimaan Seafood salaatti, jossa yhdistyvät katkarapu mustekalaa ja tuoreita vihanneksia. Voit myös etsiä Yum Neau joka grillattua sisäfileetä marinoitu Thaimaan mausteet ja tarjoillaan rinnalla kurkkua, sipulia, tomaattia ja kevätsipulia. Pidä salaattia kokonaan vähähiilihydraattista, kysy, mitä sidokset tai kastikkeet ovat salaattia tilaat ja pitää sidokset puolella. Ja pyytää mitään nuudelit tai hedelmiä jättää pois salaattia.
Meat

Tilaa lihaa tai kanaa ruokalaji thaimaalainen ravintola. Koska monet näistä tarjoillaan paistetun riisin, korvike riisi keitto, salaatti tai tuoreita vihanneksia. Myös etsiä Pra Raam joka on kanaruoka featuring pinaatti punaisella maapähkinä kastike, tai Rendang Chicken joka tarjoillaan kookos sipuli kastike sitruunaruoho ja chili. Voit myös etsiä Naudanliha Basil joka tarjoillaan tuoreita chili, valkosipuli, sipuli ja paprikaa - tai naudanliha Rendang, joka on sama kuin Chicken Rendang ainoa tarjoillaan naudanlihaa.
Seafood

Other Low Carb vaihtoehdot thaimaalainen ravintola kuuluu ruokia, että ominaisuus mereneläviä. Näihin ateriat voisi kuulua keisarihummerin pyrstöt sekoitetaan paistettu ja tarjoillaan tuoreita valkosipulikastiketta ja vihannesten, kuten parsaa. Tilaa keittolautasen aperitiiviksi kuten Tom Yum goong jossa yhdistyvät sienet, limetin mehu, sitruunaruohoa ja kuumat paprikat. Toinen mereneläviä ruokalaji nimeltä Pad Talay yhdistää katkarapuja scallions, mustekalaa ja kasviksia. Jos astia mukana nuudelit ja kastike pyydä pääruoka ilman nuudelit tai riisiä - ja on kastiketta sivussa. Vältä ruokia, jotka sisältävät hedelmiä, kiinni lihan ja vihannesten aterian.