Comment Gel Quinoa

Le quinoa est une céréale sans gluten connu pour son goût de noisette et de polyvalence. Selon l'Université de Purdue, le quinoa est un grain hautement nutritif contenant des niveaux élevés de calcium, de potassium, de fer et de protéines. Vous pouvez utiliser le quinoa à faire céréales, les soupes, les ragoûts et les salades, parmi beaucoup d'autres plats. Avant la congélation quinoa, vous aurez besoin pour cuisiner en faisant mijoter dans l'eau ou de bouillon pendant environ 15 minutes. Congeler le quinoa correctement pour assurer la meilleure qualité et la saveur
. Les choses dont vous aurez besoin
quinoa cuit
Congélateur de sécurité conteneur de stockage en plastique Congélateur
avec un couvercle hermétique
plastique congélateur sac avec joint étanche (en option)
bande Congélateur (facultatif)
Instructions

1. Laissez le quinoa refroidir à température ambiante avant de l'emballer pour le stockage.
   
   

2. Transférer le quinoa refroidi à un conteneur de stockage en plastique congélateur-coffre-fort. Laissez un espace de 1/2-inch à la partie supérieure du récipient pour permettre l'expansion.
   

3. Appuyez sur un couvercle en plastique sur le récipient de stockage pour créer un joint étanche à l'air. Placez le quinoa dans un sac de congélation en plastique avec un joint étanche comme une autre option.
   

4. Stocker le quinoa dans un congélateur réglé à 0 degrés Fahrenheit pendant jusqu'à un mois.