Pourquoi votre corps a-t-il envie d'œufs en cas de gueule de bois ?

Cependant, il existe plusieurs raisons pour lesquelles les gens peuvent choisir de manger des œufs lorsqu’ils ont la gueule de bois :

- Les œufs sont une bonne source de protéines :Les protéines aident à construire et à réparer les tissus, ce qui peut être utile pour restaurer le corps après une nuit passée à boire.

- Les œufs sont faciles à digérer :Les œufs sont un aliment relativement fade et facile à digérer, ce qui peut être utile aux personnes qui ont la nausée ou qui ont des maux d'estomac.

- Les œufs sont une source de vitamines et de minéraux :Les œufs sont une bonne source de plusieurs vitamines et minéraux, notamment les vitamines B, le fer et le zinc, qui peuvent aider à reconstituer les nutriments qui peuvent avoir été épuisés par la consommation d'alcool.

- Les œufs peuvent aider à équilibrer la glycémie :Les œufs peuvent aider à équilibrer le taux de sucre dans le sang, ce qui peut contribuer à réduire la fatigue et à améliorer l'humeur.

- Les œufs sont une source de tryptophane :Les œufs contiennent du tryptophane, un acide aminé qui est converti en sérotonine dans le cerveau. La sérotonine est un neurotransmetteur associé aux sentiments de bonheur et de relaxation.