Comment faire cuire Kale Raab

Kale raab fait référence aux minuscules sommités fleuries de la plante de chou. Raab peut également être obtenu à partir de brocoli ou de toute autre plante du genre Brassica, ou famille des choux. Contrairement à la dense goût, parfois amère du grand chou se laisse, Raab a une saveur douce délicate, les techniques de cuisson si rapides, simples sont les meilleures choses
. Vous aurez besoin
Saute le pan de petit couteau pointu avec couvercle
Pepper
Instructions du sel de l'huile d'olive

1. Lavez délicatement un bouquet de chou raab sous l'eau chaude. Utilisez le couteau pour couper les extrémités, plus épais inférieures des tiges, puisque ceux-ci peuvent être difficiles.
   

2. Heat 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans la sauteuse à feu moyen-élevé .
   

3. Ajouter raab à l'huile chauffée dans la sauteuse. Ajouter une pincée de sel et une pincée ou deux de poivre au goût. Saute avec le couvercle jusqu'à ce que le navet soit tendre et fanée.
   

4. Servir le sauté de chou raab comme un plat d'accompagnement ou jeté avec alfredo pâtes.