Comment faire Lanières de poulet grillé (5 étapes)

Préparez le bouillon en utilisant une variété de méthodes de cuisson comme la torréfaction, la friture, la cuisson et griller. Griller le poulet peut lui insuffler saveurs fumées. Trancher les poitrines de poulet en lanières cuit la volaille plus rapide. Threading les bandes sur des brochettes vous permet de les transformer facilement afin qu'ils finissent de cuire en même temps. Une fois les lanières de poulet terminer la cuisson, les servir sur un lit de riz ou de les ajouter à une salade fraîche de. Les choses dont vous aurez besoin des brochettes en métal de
couteau pointu
Grill brosse

Huile d'olive
marinade liquide
assaisonnements secs
Instructions

1. désossées Couper les poitrines de poulet en deux. Couper le poulet en 3/4 pouces de larges bandes de 1 pouce. Enfiler les lanières de poulet sur des brochettes en métal.
   

2. Préparer le gril pour griller directement et chauffer à 350 degrés Fahrenheit. Nettoyez les grilles avec une brosse à grill pour enlever la nourriture et les débris brûlés.
   

3. Arroser le poulet et grill grilles avec de l'huile d'olive pour empêcher le poulet de coller. Assaisonner les lanières de poulet avec une marinade liquide ou assaisonnements secs si vous le désirez.
   

4. Grill les lanières de poulet pour six à huit minutes ou jusqu'à ce que bien cuits. Tournez les bandes plus de la moitié du temps de cuisson.
   

5. Retirer les lanières de poulet lorsque le jus de cuisson clairs et l'intérieur ne semble plus rose.