Comment faire cuire mexicain Cactus (Nopales) (13 étapes)

"Nopales" est le nom mexicain pour les plaquettes de la figue de Barbarie. Ces tampons peuvent être consommés frais, bouillis ou grillés, et même en conserve, marinés ou emballés dans du sirop. Nopales sont décrits comme dégustation semblable à tarte haricots verts, gombo, ou poivron vert, et sont une bonne source de calcium et de vitamine C. Ils sont un ajout polyvalent à plusieurs plats, mais un peu de préparation est nécessaire
. Les choses que vous ' aurez besoin
cuisine gants
brosse ou légumes éplucheur
Couteau d'office
Préparer les Pads

1. Choisissez nopales qui sont brillant, profond vert et pas plus de 1/2 pouce d'épaisseur. Grandes plaquettes sont plus sévères.
   

2. Porter des gants de ménage pour protéger vos mains des épines de cactus.
   

3. Découpez des épines avec un couteau d'office.
   

4. Scrub les nopales doucement avec une brosse à légumes propre sous l'eau courante pour enlever les noeuds en saillie, qui sont le début de nouvelles épines. Vous pouvez également utiliser un couteau éplucheur de découper les nœuds.
   

5. Coupez autour de la totalité du bord de la plaquette avec un couteau affûté, en éliminant plus de 1/4 de pouce de la surface.
   Griller les Pads
   

   1. Couper les tranches parallèles dans le bloc de cactus préparés à partir de l'extrémité arrondie vers la base, environ 1/3 pouce d'intervalle. Ne pas couper tout le chemin à travers la base. Le pad de cactus ressemble à un ventilateur.
      

   2. Badigeonner les pads avec l'huile d'olive et assaisonner avec le sel et le poivre.
      

   3. Cook à feu moyen-élevé la chaleur, en utilisant une poêle en fonte ou un barbecue en plein air, jusqu'à ce que chaque côté du tampon de cactus est doux, légèrement carbonisé et jaune-vert.
      ébullition les Pads
      

      1. Couper les plaquettes de cactus préparés en lanières environ la largeur d'une frite française.
         

      2. eau

         Faire bouillir dans une casserole assez grande pour contenir les plaquettes de cactus tranchés. Vous aurez besoin d'assez d'eau pour couvrir les bandes préparées.
         

      3. Ajouter 1/2 c. sel par gallon d'eau, puis ajouter les bandes premières pad de cactus.
         

      4. Faire bouillir les bandes de cactus, à découvert, pendant environ 10 à 15 minutes ou jusqu'à tendreté. L'eau peut commencer à mousse en raison de la jus épais dans les bandes de cactus.
         

      5. Égoutter les bandes de cactus cuits et rincer à l'eau froide. Le cactus peut être servi de cette façon ou en dés et a ajouté à d'autres recettes.