Oster instant Parna Upute

Bilo da ste u potrazi za kraćenje nekoliko inča od svog struka, ili ste naručili od strane liječnika da prihvati više zdrave prehrane, ne možete pogriješiti s hranom parenje, što je jedan od najzdravijih načina kuhati hranu. Korištenje vode kuhati umjesto ulja, s hranom parobrod poput Oster za kuhanje na pari 5712, dostupne u trgovinama i online, možete gledati svoju težinu i kolesterol. Parenje je također pogodan za ugradnju u dijabetes meal plan, što obeshrabruje masnu, pohan, ili pržene hrane.
Što vam je potrebno pregled Øster za kuhanje na pari 5712 pregled Water
1/2 šalice na 1 šalica riže ili 6 do 6-1 /2 oz pakete dugog zrna ili divlja riža
ILI
1/2 lb za ​​1 £ vašeg omiljenog povrća pregled 1/2 lb za ​​£ 1 svoje omiljene plodovi mora (ili 3 £ kamenica)
£ 1 od govedine, svinjetine, janjetine, piletine ili kobasica
u paru hrane pregled

1. Ispunite vodospremnik nalazi na prednjoj desnoj strani uređaja prošlosti "LO" zakazala, ali ne dalje od "visoke" oznake.
   

2. Postavite pladanj sigurno na vrhu parobrod .
   

3. Stavite donju kuhanje na pari na parobrod. Ako pari rižu, stavite u zdjelu riže u donjem kuhanja posudu.
   

4. Napunite posudu s odgovarajućim mjerenjem riže, povrća, plodova mora, ili meso. Pogledajte savjeti odjeljak za kuhanje količinama i vremena.
   

5. Stavite poklopac na kuhanje na pari.
   

6. priključite u parobrodu.
   pregled

7. Postavite timer na prednjoj strani sustava.
   

8. Uvjerite se razina vode nikada ne padne ispod "LO" linije tijekom kuhanja. pregled
   

9. Dodajte sol i papar, kada je hrana završi kuhanje, ako to želite.
   u paru dvije namirnice odjednom
   

   1. Ispunite vodospremnik nalazi na prednjoj desnoj strani uređaja prošlosti "LO" zakazala, ali ne dalje od "visoke" oznake.
      

   2. Postavite pladanj sigurno na vrhu parobrod.
      

   3. Stavite donju kuhanje na pari na parobrod. Ako pari rižu, stavite u zdjelu riže u donjem kuhanja posudu.
      

   4. Napunite posudu s odgovarajućim mjerenjem riže, povrća, plodova mora, mesa ili, stavljanje hrane najduže vrijeme kuhanja u donjem zdjelu. Pogledajte savjeti odjeljak za kuhanje količinama i vremena.
      

   5. Stavite drugi sloj na vrhu donjeg kuhanja posudu.
      

   6. Ispunite sljedeći sloj s odgovarajuća mjerenja riže, povrća, plodova mora ili mesa. Hrana kuhani na ovom stupu ne bi trebali imati nikakvu umak ili tekućinu na njih.
      

   7. Stavite poklopac na pari posudu.
      

   8. Uključite se u parobrod.
      

   9. Postavite timer na prednjoj strani sustava.
      

   10. Uvjerite se razina vode nikada ne padne ispod "LO" liniju kuhanje.
       

   11. Dodajte sol i papar, kada je hrana završi kuhanje, ako to želite.