po mjeri za nutricionistički svjesno snacker sa slatko zuba, klementine pružaju dobar izvor antioksidansa, vitamina C, folne kiseline i kalija. Tipična Clementine sadrži oko 50 kalorija. Konzumiranje koru dodaje da ove već prvoklasan prehrambene profilu. Unutar jednog Clementine sadrži vlakna, i konzumiranje neke ili sve od kore znatno povećava kvocijent vlakana.
Odabir Clementine pregled

U pravilu, manji Clementine, slađi možete očekivati ​​da bude. Kada kupujete klementine, potražite svijetle, sjajne, briljantne narančasto voće s jasnim, unmusty citrusa mirisa. Plod treba biti čvrsta stisnuti, ali s blagim davanja, što dokazuje juiciness plod je. Ako planirate jesti koru, kupnju organske klementine. U pilinga od nonorganic voća često obložene u poljoprivrednim kemikalijama.
Ostalo Koristi pregled

Ako pokušate jesti Clementine s oguliti i pronađite okus i teksturu biti neugodno intenzivna, spremanje pilinga obzira. Clementine pilinga su korisni za nekoliko različitih aplikacija, kako gastronomskih i nonculinary. Pamet kuhari koristiti kandirano pilinga kao snack ili desert ukras. Pilinga također može sušiti na korištenje čaja, doda peradi jela, unosi u tekućinu ili za okus vode. Zapaljive, mirisne eterična ulja u Clementine pilinga ih za potpalu odličan izbor. U pilinga i omekšavaju, miris i de-pramen smeđi šećer kada su umiješani u njemu za pohranu.