Kako za pohranu hrane za dugoročni opstanak

Ostavljajući zalihu hrane je jednostavan način da se priprema za hitne slučajeve. Federalna agencija za upravljanje izvanrednim stanjima (FEMA) preporučuje skladištenje dovoljno hrane i vode za tri dana, ali survivalist stručnjaci često preporučuju poništaj odredbe koje će trajati vam tjedna na račun za najgorem slučaju. Bilo kako bilo, naglasak je na namirnice koje pružaju ravnotežu hranjivih tvari, ostati jestivi na duge staze, a uzimaju se kao malo prostora što je više moguće.
Što vam treba pregled mjerne trake pregled Čista voda
tablete za pročišćavanje vode ili izbjeljivač pregled pročišćivač Prijenosni vodnih
konzervirana, flaširana i suhu hranu
velike plastične ili metalne otpatke s poklopcem sealable pregled propan posuđe pregled gel-goriva ili štednjak
uređenja pregled

1. Pronađite svoj dugoročno hitne ostava na hladnom, suhom i tamnom mjestu. Podrumi su veliki izbor, kao što su veliki ormari i garaže.
   

2. Mjera i zabilježite točnu veličinu vašeg prostora. Prije nego što se odlučite na ono za pohranu, morate biti realan i odrediti točno koliko fizički soba morate posvetiti skladištenje hrane.
   

3. Izgled prostor za pristup. Plan gdje ćete staviti velike zalihe vode, gdje ćete pohraniti limenke, i gdje ćete pohraniti kutije ili kutije. Instalacija police po potrebi.
   
   Selection
   

   1. Trgovina vode prvi. Ljudsko tijelo može preživjeti tjednima bez hrane, ali može ići samo nekoliko dana bez vode. FEMA preporučuje poništaj galon po osobi, po danu. To može potrajati puno prostora ako ste stvaranje dugoročne zalihe. Ograničite količinu vode koja vam je potrebna kako bi ukinuti gomilanje tablete za pročišćavanje vode, galon izbjeljivača ili prijenosni pročišćavanje vode, kao što Backpackers koristiti.
      

   2. nagomilati na ugljikohidrata. U slučaju krize, da ćete dobiti najviše od vaših kalorija iz ugljikohidrata, kao što su žitarice, tjestenina i riža. Potražite rasutom stanju količinama. Ugljikohidrati bi trebali objasniti oko 50 do 60 posto hrane koju stavite u dugotrajnu pohranu
      

   3. Trgovina konzervirano meso i grah, koji su izvrsni, dugotrajan izvor proteina. Proteinski barovi su također korisni izvori za bjelančevina i drugih bitnih prehrambenih potreba. Očekujte izvori proteina za oko 25 posto od onoga što vam pohranu.
      

   4. Dodatak uz suhe namirnice kao što su mlijeko u prahu, jaja u prahu, sušeno voće i povrće, ili dehidrirana ready-to-jesti jela , Svi su idealni prostor za uštedu dugoročni namirnica. Uključi sušeni grah kao prostor dopušta, koja zauzimaju manje prostora nego konzervirane grah, ali tradeoff je da ćete morati koristiti vodu da ih kuhati.
      

   5. Izdvojeno sol, papar, češnjak u prahu i sladilo kao što je šećer ili zamjena za šećer. Uključite svoje omiljene začine. Neukusna hrana može biti demoralizirajuće. Uključi maslinu ili kukuruzno ulje za kuhanje i aroma hrane.
      

   6. Okvir se osnovne pripreme hrane alate i pribor za spremanje s hitne zaliha hrane. Pobrinite se da imate otvarač za konzerve, pribor za jelo i šalicu. Također pohraniti gel-goriva ili butan štednjak s backupom kuhanja goriva.
      Čarapa pregled

      1. Mjesto vodu u veliku plastičnu bubanj s pumpom, u 5 -gallon kante, u galon vrčevi ili pojedinačne boce, ovisno o tome što najbolje odgovara u prostor imate na raspolaganju.
         

      2. kontejnere labave vrećice riže, sušeni grah ili paketića sušene ili vakuum zapečaćene hrane , Držite ih sigurno od štetočina i insekata stavljajući ih u plastične ili metalne kante s sealable poklopcima.
         

      3. Organizirajte limenke i staklenke na policama, postrojili po tipu s naljepnica okrenuta prema naprijed, za jednostavnu rotaciju .
         

      4. Okrenite se hrane u dugoročno skladištenje redovito, kao što ste kupiti novu hranu. To će zadržati svoje dugoročne trgovinama od kvarenja.