Jedan od najčešćih načina za korištenje zelenog soka pulpe u krekerima , Da biste to učinili, miješati kašu s chia sjemenke, laneno obrok ili slanutka brašna u hrani procesor. Dodaj u vodi, kao što su pojačivači okusa i umak od soje ili prehrambene kvasac ima cheesy okus. Spread smjesu na pleh i pecite 30 do 40 minuta na 350 stupnjeva Farenheit. Ako želite koristiti dehydrator, postavite ga na 115 stupnjeva F i dopustiti da se osuši krekeri do 8 sati.
Ščepati Dip pregled

Zbog njegova vlaknasti priroda, zeleni sok pulpa dodaje tekstura na kremastim umacima. Jedna od ideja je da ga pomiješati s slanutka, sezama paste i sok od limuna, za uzeti na tradicionalnom umakom. Za sirovom pristupu hrani, kombinirati pulpe u hrani procesor s indijski oraščić, koje su natopljene u vodi, da bi vegetarijansku paštetu. Također se može dodati pulpe za pire avokado i limeta sok za guacamole. U svakom slučaju, provjerite je li vaš pulpa se sastoji uglavnom od zelenog povrća kao što su celer, kelj ili špinat. Pulpa se iz voća poput banana, dinja ili ananasa će biti previše slatko koristiti u ovim receptima.
Soupy Ideje pregled

Možete napraviti svoj vlastiti povrća juha kod kuće vrije pulpe s vodom, bilja i začina. Nakon 2 sata, procijediti smjesu i koristiti juhu kao bazu za juhu. Ako već imate lonac juhe na štednjaku, baciti pulpu u što jest. To će dati jelu više robustan okus i djelovati kao sredstvo za zgušnjavanje u procesu. Također možete razmotriti miješanje pulpe sa sokom od rajčice i iscijediti limun, a služi hladno za nešto slično Gazpacho.

Ispeći s njom pregled

kruh, kolači i peciva svi imaju koristi od zelenog soka dodane pulpe. Špinat ima vrlo blagi okus, tako da je njegova pulpa posebno lako prerušena u slatkim receptima. Pomiješajte hrpa toga s jednakim dijelovima sok od mrkve celuloze formirati bazu za zeleniji verziju mrkva tortu. Zeleni sok pulpa je super punilo za slanih jela previše. Pokušajte pečenje svoj sljedeći mesna štruca sa par žlice pulpe dodano u. Kao dodatnu korist, voda sadržana u kašu pomoći će spriječiti meso od isušivanja.