Kako ispeći Low Carb brownies

Niska carb dijeta obično zahtijevaju dijeti odreći slatkiša i kruha trajno kako bi održali svoje mršavljenje. Međutim, kao što su dijeta porasla popularnost, sve više i više low carb recepti su na raspolaganju, tako da možete uživati ​​u povremenim ukusna poslastica bez narušili sve svoje teško raditi. Evo kako ispeći low carb kolače.
Što vam treba pregled 13-po-9-inčni pan pregled Non-stick kuhanje sprej pregled Mixer pregled Lopatica
veliku zdjelu
Mala zdjelu pregled Žlica
10 oz. krem sir, sobna temperatura pregled 2 palicama neslane maslaca, sobne temperature
4 oz. nezaslađen čokolada, rastopljeni i hladi
1/4 šalice šećera zamjena pregled 4 velike jaja 1 1/2 žličica pregled. ekstrakta vanilije 1 1/2 žličica
. Ekstrakt čokolada pregled 1 1/2 šalice bademovo Hrvatska 6 TBS. kakao u prahu 1/4 žličice
. morska sol
1 1/2 žličica. prašak za pecivo pregled
Upute pregled

1. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva, F.
   

2. Poprskajte Brownie posudu s non-stick kuhanje sprej. To će Vam omogućiti da lako ukloniti brownies od pan kada su učinili.
   

3. Kombinirajte badema obrok, kakao, prašak za pecivo i morske soli u malom zdjelu. Promiješati sastojke zajedno sa žlicom.
   

4. Pomiješajte svježi sir i maslac u veliku zdjelu za miješanje. Oni bi trebali napraviti glatku, kremastu tijesto.
   

5. Dodajte otopljenu čokoladu i šećer zamjenu. Tijesto se može pojaviti malo zrnata, ali treba i dalje biti iu boji i relativno glatko.
   

6. pobjedio u jaja. Dodajte jaja, jednu po jednu i uvjerite se da su sve jajeta je struganje off na stranu u zdjelu za miješanje prije dodavanja drugog.
   

7. Dodaj vanilije i čokolade ekstrakata. Nastavak za miješanje na srednjoj brzini, kao što ste to učinili.
   

8. Pomiješajte u suhe sastojke. Nemojte dodavati cijelu zdjelu odjednom ili suhi sastojci će letjeti posvuda.
   

9. Ulijte tijesto u tavi pčelica. Koristite lopaticu kako bi bili sigurni da ste dobili sve tijesto iz zdjele.
   

10. Pecite 35 do 40 minuta. Kad je vrh od brownies je tvrtka na dodir, oni su učinili. Jedan pčelica ima 2,4 ugljikohidrata.