Hogyan kell sütni avokádó

Sült avokádó lehet készíteni évben, és bemutatta, mint előétel vagy főétel egy könnyű ebédre vagy vacsorára. Hitelezés magukat a különféle tömések, töltött avokádó segítségével flex a kreatív főzés izmokat, párosítása töltelék összetevők tökéletesen a többi fogást, hogy szolgálja. Egy laktató ételek, szolgálni sült avokádó egy vekni friss kenyér olívaolajjal és balzsamecettel és egy pohár fehér bor vagy láger söröket.
, Amire szüksége van
érett avokádó
Nagyon éles kést
Töltelék
Vastag sütőlapra, vagy pörkölés pan Matton tengeri só vagy kóser só, ízlés szerint
frissen őrölt fekete bors, ízlés szerint
Nagy szolgáló tál vagy egyedi kiszolgáló lemezek

utasítás

1. A sütőt előmelegítjük 400 fok. Matton

2. Vágjuk a avokádót hosszában középen, így mindkét oldalon közel hogy az azonos méretű, mint lehetséges. Matton

3. Egy nagyon éles késsel, vágjuk a közepébe avokádó gödör, és lassan húzza ki a kést. A kés húzza a pit ki, így lehet dobni anélkül, hogy károsítaná az avokádót félbe. Matton

4. Töltsük meg a központ minden avokádó fele a tölteléket, amelyet választott. Helyezze a avokádót egy vastag sütőlapra, vagy egy tepsibe. Megszórjuk a tetejét az avokádó tengeri sóval vagy kóser só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint. Matton

5. Süssük az avokádó 7 és 10 percig, vagy amíg a töltelék felmelegítjük és még csak most kezdődik barna. Matton

6. Tegyük a avokádót félbe, hogy egy nagy tál szolgálatot, illetve az egyedi kiszolgáló lemezek és azonnal tálaljuk melegen. Másik megoldás, akkor fedezi az avokádót félbe, műanyag csomagolást, ha már szobahőmérsékletre hűtjük, és hűtőszekrényben őket, akár 8 órán keresztül, ha szükséges.