Hogyan Dehidratáljuk Whey

Ha teszik joghurt, sajt vagy más aludttej termékek, akkor néhány tejsavó maradt. A tejsavó fehérje népszerű, mint a fehérje italpor a fogyókúrázóknak és testépítők. Ez is egy ízletes és fehérjében gazdag túl meleg, tejes levesek. Tárolása azonban liter savó a fagyasztóba vesz fel egy csomó helyet. Ha van egy víztelenítő vagy meleg, tiszta helyen száradni a savót, akkor kiszáradhat, és kapcsolja be a savó egy finom por, használatra kész, amikor szüksége van rá.
, Amire szüksége van
Whey
főzőlap
kevergetve kanál
Leves pot
élelmiszer-szárítóba
tepsiben
zsírpapír
mozsárban
Géz Matton utasítás

1. Öntsük a tejsavó a levesbe bankot. Hozd el a forraljuk, majd csökkenteni a hőt, amíg a savó marad enyhén forraljuk fel. Keverjük össze a kanalat. Hagyja, hogy a tejsavó pároljuk, amíg sűrű lesz. Amikor a savó van a következetesség karamell vagy Caramel, kanállal ki a bankot a serpenyőbe, vagy rá a zsírpapír. Matton

2. Hagyja, hogy a lemez a tejsavó száraz hetekig. Tegyünk egy könnyű sajtruhát át a tejsavó, hogy a levegő áramlik át, de megakadályozza a legyek és a port a leszállás a savó. Ha van egy dehydrator, tegyen egy 1/4 hüvelykes réteg tejsavó-ra a gyümölcs bőr lapot a dehydrator és kiszáradhat ez néhány napig, hogy gyorsítsák fel a folyamatot. Matton

3. szétzúzni a dehidratált tejsavó darabokra, és darál egy mozsárban. Ez azt eredményezi, hogy a finom, barnás színű por, amit majd tárolni és használni, ha szükséges.