Hogyan kell sütni csirke, friss rozmaring

rozmaringlevélből keserű íze és aromás illata, amely kiegészíti élelmiszerek, mint a csirke. Rosemary tartalmaz nagy mennyiségű vasat, B-vitamin és a kalcium, amely növeli a tápanyagok az edényt. Létrehozása rozmaring pác átjárja a csirke ízét, miközben a csirke nedves. Tálaljuk sült rozmaringos csirkét egy oldala piros burgonya, egy egyszerű vacsorát.
, Amire szüksége van
műanyag tasakba
1/4 csésze olívaolaj
2 darált gerezd fokhagyma
1 tk . Frissen vágott rozmaring
1/2 csésze friss citromlé
1/8 tk. fekete bors
Lábas
tepsiben
alufólia
Sütés rackbe Matton utasítás

1. öblítse le a csirkemellet, hűvös folyó víz. Helyezzük a csirkét egy nagy műanyag tasakba. Matton

2. Add 1/4 csésze olívaolaj, 2 darált gerezd fokhagyma, 1 tk. Frissen vágott rozmaring, 1/2 csésze friss citromlevet és 1/8 tk. fekete bors a táska. Matton

3. Zárjuk le a tasakba, rázza meg a kabátját a csirkemellet. Helyezzük a csirkét a hűtőben pácoljuk 2 és 4 óra között. Kapcsolja ki a táskát minden 30 percben, hogy mindkét fél pácoljuk is. Matton

4. Vegye le a csirkemellet a pác, és a csatorna őket. A megmaradt páclevet egy serpenyőben. Matton

5. Vonal egy tepsibe alufóliával. Helyezze a sütés rack a serpenyőben, és tegyük a csirkemellet a fogason. Melegítsük fel a sütőt 400 fok. Süt a csirkét 35 percig. Matton

6. Forraljuk a pác a stovetop 5 percig, hogy megöli a veszélyes baktériumokat. Megkenjük a pác mint mindkét oldalán a csirkemellet. Összefércel a csirke a rozmaring pác újra 10 perc múlva. Süt a csirkét további 20 percig, amíg a csirke leve távon egyértelmű, és a belsejében már nem jelenik meg rózsaszín. Matton

7. Vegye ki a csirkét a sütőbe. Tálaláskor a sült csirke azonnal.