Hvernig til Gera Sweet Potato Cake Doughnuts

sæt kartafla kaka kleinuhringir getur verið fljótur, vítamín pakkað og ljúffengur. Samkvæmt healthiest matvæli heimsins, "One erfiðleikar lýsa heilsa hagur af sætum kartöflum er að vita hvar á að byrja. Það eru óvart fjölda næringarefna flokka sem bera ábyrgð the heilsa hagur af þessu underappreciated hnýði. Meðal þessara flokka eru andoxunarefni, andstæðingur bólgu næringarefni og blóðsykurinn-stjórna næringarefni. " Með því að gera fjölskyldu ferskur þínum heimabakað kleinuhringir, þú ekki aðeins að útrýma öllum rotvarnarefni heldur einnig að bæta vítamín A, C og B6. Sækja Hlutur Þú þarft glampi 2 heilar sætar kartöflur sækja pott sækja 2 msk smjör /smjörlíki, brætt sækja blöndun skál
3 msk lyftiduft sækja 1 tsk salt
1 bolli mjólk sækja 3 stór egg sækja 2 bollar sykur
1 1/2 tsk Múskat
1 1/2 tsk kanill sækja Electric hrærivél sækja 7 bollar hveiti
3 tommu umferð donut skútu sækja Olive eða canola olíu sækja Deep Fryer /rafmagns pönnu sækja töng eða rifa spaða sækja Paper handklæði
Leiðbeiningar sækja

1. Þvoið, afhýða og skera upp sætar kartöflur. Setja þær í pott, kápa með vatni og látið sjóða. Elda sætar kartöflur þar til mjúkur nóg að stappa.
   

2. Bræðið smjör eða smjörlíki og sett til hliðar til að kólna áður en þú notar. Í blöndun skál, sameina það með lyftiduft, salt, mjólk, egg, sykur, múskat og kanill. Blandið þar til það er allt blandað.
   

3. Bæta og blanda hveiti í einn bolla í einu, þar til þú færð mjúkan deigið. Slappað deigið í kæli í eina klukkustund.
   

4. Með helming deigið í einu, hella inn á floured yfirborði. Stráið smá hveiti ofan á deigið og klappa í þykkt sem óskað er, helst á milli & frac12; og & frac34; tommu. Notkun donut skútu dýfði í hveiti, þannig að deigið festist ekki, skera út kleinuhringir.
   

5. Aðskilja og setja kleinuhringir þína á floured yfirborði, svo sem gegn efst eða kex lak , eins og þú skera þá. Með fingurinn, pota gat á miðju donut, með hringlaga hreyfingu að stækka gatið. Endurtaka ferlið þar til allt deigið er notað.
   

6. Hitið olíuna í djúpri fryer eða rafmagns pönnu við 375 gráður Fahrenheit og vandlega falla kleinuhringir í nokkra í einu. Brown á annarri hliðinni, flettir yfir og brúnn hinum megin. Með töng eða rifa spaða, fjarlægja kleinuhringir frá olíu og sett á pappír handklæði til að tæma. Halda áfram þar til allir kleinuhringir eru steikt.