Hvernig á að Brauð Sole (4 Steps)

brauð- il flök bætir alvarleg marr þáttur til þessa fyrirtækis íbúð fiskur, ásamt bragði frá vanur hveiti og breadcrumbs. Sole fiskur, þekkt fyrir breitt íbúð þeirra stofnana, sem hafa traustan hold en viðkvæmt, væg bragð. Þegar breaded, getur þú djúp-steikja, pönnu-steikja eða ofn-baka il, eftir því sem hentar. Þriggja þrepa aðferð brauð- nota hveiti, egg þvo og breadcrumbs er á takkann til að fá fisk nægilega breaded og tryggja að brauð- áfram á. Sækja Hlutur Þú þarft glampi Pappír handklæði sækja Salt
Pepper
grunnt skál eða pönnu sækja hveiti

eggjum
mjólk eða vatni sækja breadcrumbs sækja Áhugaverðir kryddi, Valfrjálst
myndband Leiðbeiningar sækja

1. Fjarlægja umfram raka á eina flökum af klappa þurrka þá með handklæði pappír. Tímabil létt með salti og pipar.
   

2. Hellið hveiti í grunnu pönnu eða skál. Whisk saman egg og skvetta af mjólk eða vatni til að búa til egg þvo í öðru grunnu ílát. Bæta breadcrumbs, reglulega eða Panko, í þriðja grunnu íláti. Þú getur notað fyrirfram kryddað mola eða árstíð þá sjálfur, að smakka.
   

3. Stilltu upp gáma innihaldsefna á borði eða borðið þannig að hveiti er fyrst, egg þvo annað og að breadcrumbs endast. Bæta við bakstur bakki með vír rekki við hliðina á breadcrumbs, sem þú getur notað til að halda fiskinum meðan dýpkun restina, áður en þú steikja þær.
   

4. Dýfa hvert eina flak, einn á tími á hveiti, beygja það yfir þannig að báðir aðilar eru að fullu húðaður. Hristið umfram burt, þá dýfa floured flakið egg þvo næsta og láta umfram æð burt áður dýpkun það í gegnum breadcrumbs. Snúa flök yfir tímum í mola, ýta á þá að hjálpa þeim fylgja fiskinum. Settu breaded il flök á vír rekki þar til þú ert tilbúinn til að steikja.