Hvernig á að gera köku Mix Low-Fat

.

Jafnvel þó þú getur ekki breytt innihaldsefni köku blanda sem þú kaupir í búð, getur þú fylgst með þessum skrefum til að snúa blanda í lágmark-feitur, ljúffengur kaka sækja Leiðbeiningar sækja

  1. Nota egg hvítu í stað allt egg. Ef köku blanda uppskrift kallar þremur eggjum, nota fjórar egg hvítu í staðinn. Þetta mun koma í veg fyrir eggjarauða, sem er þar sem mikið af fituinnihaldi eggi er að finna.

  2. Staðgengill Applesauce fyrir matarolíu. Það virðist undarlegt, en fyrir bakaðri vöru það virkar. Nota sama magn af applesauce sem þú myndir olíu. Það getur líka gert köku fluffier, en það getur leitt til þess að köku fara illa fyrr.

  3. Prófaðu nonfat látlaus jógúrt í stað olíu. Ef Applesauce lausnin virðist ekki rétt fyrir þig, reyna að nota jógúrt til að draga úr hluta af fitunni.

  4. Bæta 2 prósent eða Lögð mjólk til kaka blanda stað þess að nota nýmjólk.
    sækja

  5. sweeten blanda með sykri varamanna í stað sykurs. Margir blandar köku mun þegar hafa sykur í það, en ef þú þarft að bæta við sykri, reyna að nota sykur í staðinn sem virkar fyrir bakstur eins Splenda. Ekki eru allir sykur varamanna vilja vinna vel með bakstur eða þeir kunna að vinna í minna magni, svo vertu viss um að athuga áður en þú notar sykur í staðinn.

  6. Spray köku pönnu með nonfat elda úða í stað af því að nota smjör eða olíu. Það má ekki virðast eins mikið, en það mun hjálpa skera niður á smá auka fitu.