Hvernig til Gera Bison (Buffalo) steikt: Crockpot Uppskrift
Bison, eða Buffalo, er heilbrigð rautt kjöt með minna fitu á eyri en nautakjöt. Buffalo Hægt er að framleiða nautakjöt uppskriftum með svipuðum árangri. Hér fyrir neðan er frábær uppskrift að undirbúa Bison steikt í crockpot. Bison rump, Chuck, blað, eða umferð hlut er hægt að nota í þessa uppskrift. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Slow eldavél eða crockpot sækja 1 Bison steikt 3-4 pund sækja 2 matskeiðar ólífuolía
1 1/2 bollar saxaðir laukur sækja 1 1/2 bollar saxað sellerí sækja 1 bolli sneið elskan gulrætur sækja 3 hvítlauksgeirar sækja 2 matskeiðar hveiti
2 bollar hægelduðum tómötum
5 meðalstór kartöflur sneiddar sækja 3 matskeiðar steinselja sækja 1 tsk salt
1/2 tsk þurrkað timjan sækja 1/2 tsk Marjoram sækja 1/2 tsk þurrkað lárviðarlaufinu sækja 1 /2 tsk pipar sækja
Leiðbeiningar sækja
-
Settu ólífuolíu í hægum eldavél. Bæta við Bison steikt og snúa það nokkrum sinnum til að húða steikt og neðst á eldavél með olíu.
-
Saxið lauk, sellerí, hvítlaukur og tómata í matvinnsluvél. Bæta þeim við crockpot. Ég nota allt tómötum frá garðinum, eða frysti, en þú getur líka notað hægelduðum tómötum úr dós.
-
Peal kartöflur. Skerið kartöflur og gulrætur 1/4 þykkur. Bæta þeim við hægum eldavél.
-
Bæta við sem eftir efni til crockpot og hrærið vel.
-
Elda steikt á hár fyrir 3 1 /2 klst, eða lágt fyrir 6 klst.
-
Skerið steikt og njóta.
Matur og drykkur
- Hvernig á að geyma rykkjóttur Frá mótun
- Hvernig á að elda Indiviual filet Mignon
- Ítalska Style Boston Butt Svínakjöt steikt
- Staðreyndir Um Rice Krispie skemmtun
- Tegundir þýska hvítvín
- Hvernig á að gera 'aldrei mistekist fudge' (6 Steps)
- Hver er munurinn á Mango & amp; a Mangosteen
- Hvernig á að poach lúðu í Vín (5 Steps)
Low Fat Uppskriftir
- Hversu lengi Vítamín Síðasta
- Hvernig á að elda Chicken Fajitas án olíu
- Gott Light brauð- fyrir Kjúklingur tilboða
- Hvernig á að gera köku Mix Low-Fat
- Hvernig til Gera kjúklingur Spergilkál Casserole (5 skref)
- Ætir Dungeness Krabbinn
- Hvernig á að nota sanþangúmmíi í salat dressing (4 Ste
- Mataræði Matvæli fyrir vandlátur eaters
- Hvernig á að Roast baunum fyrir snarl (4 Steps)
- Keim af Activia Jógúrt