- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> helstu Diskar >> Fiskur Uppskriftir >>
Hvernig á að elda Moonfish
Moonfish, eða & quot; opah, & quot; eins og það er einnig kallað, er yfirleitt að finna á ströndum Hawaii eyjum og í öðrum suðrænum vötn. Í Hawaii, sjómenn jafnan gaf burt þessar diskur-lagaður fisk í stað þess að selja þá þar sem fiskurinn er talinn tákn um góða heppni. Hvort sem þú ert að leita að smá auka heppni eða einfaldlega áhuga á að reyna eitthvað nýtt, moonfish, með Rjómalöguð þess, ríkur bragð og fyrirtæki áferð, er ljúffengur og fjölhæfur aðalrétt sem þú getur elda á marga mismunandi vegu. Sækja Things Þú þarft sækja Butter eða matarolía
Salt og pipar
Viðbótarupplýsingar kryddi eins og basil, hvítlauk eða timjan (valfrjálst)
Leiðbeiningar sækja
-
Kaupa ferskt moonfish flök sem eru fyrirtæki, með glansandi holdi sem ekki sýna undirlið ef þú ýtir á það með fingrinum. Ef þú ert að kaupa fryst moonfish flök, leita fiski sem er frosinn solid, án ísing. Hold Moonfish er ekki hvítt; í staðinn, það sýna fjórar mismunandi litum: appelsínugulur, á bak við höfuð hennar; bleikur í maga svæðinu; dökk rautt kjöt í kinn; og skær rauður inni í breastplates.
-
elda moonfish þína með bakstur, broiling, gera út, grilla eða sauteing það, sem öll eru til þess fallin að fyrirtæki hans, feitur maður. sækja
-
Hitið ofninn eða grill. Stilltu ofn hiti til 350 gráður Fahrenheit fyrir bakstur eða miðlungs-hár ef þú ert grilling eða sauteing moonfish þína á helluborði. Ef þú ert að sauteing fiskinn, bræða smjör eða hita matarolíu á pönnu, setja á miðlungs eða miðlungs-hár stilling.
-
Undirbúa moonfish með unwrapping það og patting það þorna. Tímabil það að smakka. Þar moonfish er ljúffengur á eigin spýtur, getur þú haldið það eins einfalt og stökkva af svörtum pipar og salti. Ef þú vilt bæta við bragð, íhuga dusting fiskflökin með ferskum eða þurrkuðum jurtum eins og basil, hvítlauk eða blóðberg.
-
elda fisk fyrir um það bil 8 til 10 mínútur, þar til holdi er ógagnsæ. Ef þú ert að elda það á grillið eða sauteing fiskinn, Flip það hálfa leið í gegnum matreiðslu ferli. Ef þú ert að baka eða broiling það, ósvífni fiskinn er ekki nauðsynlegt. Þegar það er gert, moonfish ætti að vera hvítur og ógegnsæ, nema skera kemur frá brynju svæði fisksins, sem kokkar upp með brúnleitri lit.
Matur og drykkur
- Hvernig til Gera Easy Taco Bell Lava Sauce heima
- Hvernig á að Smoke hvítkál í reykingamaður (5 Steps)
- Hvernig á að frysta Fresh Baunir Using koddi tilvikum
- Hvernig til Segja ef Útrunnið Baking Powder er enn raunhæ
- Þú getur notað Tapíókamjöl Sterkja í stað cornstarch
- Eftirréttir Using pureed Pumpkin
- Hvernig á að elda frosinn fisk
- Hvernig til Gera Watermelon Balls
Fiskur Uppskriftir
- Hvernig á að Steam þorsk
- Hvernig til Hreinn a Bluegill
- Hvernig á að elda Spoonbill Fiskur (7 Steps)
- Gott Húðun fyrir tilapia fyrir bakstur
- Hvernig á að Broil sverðfiskur steikur
- Hvernig á að Steam tilapia fiskur (7 skref)
- Ætti ég Bakið, Broil eða eldið lax
- Hvernig á að elda Robin Fiskur (8 þrepum)
- Hvernig á að elda heilan fisk grouper
- Hvernig á að elda ferskan fisk
Fiskur Uppskriftir
- Campbell Soup Uppskriftir
- kjúklingur Uppskriftir
- Crock Pot Uppskriftir
- Duck Uppskriftir
- entrée Uppskriftir
- Fiskur Uppskriftir
- grillað
- Kjöt Uppskriftir
- Meatloaf Uppskriftir
- pasta uppskriftir
- Svínakjöt Chop Uppskriftir
- alifugla Uppskriftir
- Quiche Uppskriftir
- Quick & Easy máltíðir
- Seafood Uppskriftir
- skelfiskur Uppskriftir
- Slow eldavél Uppskriftir
- sushi
- Tyrkland Uppskriftir
- Dádýr Uppskriftir