Hvernig til Fjarlægja húðina drumstick (4 Steps)

Crisp, brennt kjúklingur húð er skemmtun. Hins vegar eru menn á lágu fitu mataræði oft ráðlagt að fjarlægja húðina af kjúklingnum áður en matreiðslu síðan sem er þar sem mest af fitu og hitaeiningar búa. Þó að húðin heldur kjúklingur rök en elda það gerir losun fitu í kjöti. Fjarlægi húðina tekur ekki sérstakan búnað annað en skorið borð og hníf. Húðin er hægt að fjarlægja úr kjúklingi drumsticks með aðeins a tog eða tveir, en kalkúnn leggjum taka smá meira átak. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Skurður borð
Knife
Leiðbeiningar sækja

1. Settu drumstick á að klippa borð svo það er samsíða borð. Haltu fast í stað með nondominant hendinni.
   

2. skera húðina í kringum bein á þröngum lok drumstick með hníf sem haldin var í nondominant hendinni. Rúlla drumstick sem þú skera svo húðin er alveg aðskilinn frá holdinu á þröngum lok drumstick rétt fyrir ofan þar sem fótur hefði verið fest.
   

3. Pick upp kjúklingur drumstick með nondominant hönd þín. Settu vísifingur ríkjandi hendi undir húð efst á drumstick. Klemmið húðina á milli þess vísifingri og þumalfingri. Rífa niður á húð átt þrönga lok drumstick. Húðin ætti að renna burt.
   

4. Pick upp kalkúnn drumstick með nondominant hendinni. Þétt grípa húðina með vísifingur og þumalfingur á markaðsráðandi hendinni. Draga húðina nokkrar tommur niður að þrönga lok drumstick. Gefðu drumstick fjórðungur snúa. Grípa húðina og draga það niður. Haltu áfram að snúa drumstick og toga niður húðina. Það ætti að renna burt þar sem þú hefur skera húðina í lok.