- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> helstu Diskar >> Seafood Uppskriftir >>
Bragðgóður Things til að blanda með Tuna
Turn til túnfiski þegar þú ert að leita að bragðgóðu nammi eða góðar máltíð. Þetta vald mat er pakkað með prótein, omega-3 fitusýrum og B-vítamín - það líkaminn þarf til að bæta æð virka og þrýstingi, draga úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og hjálpa forðast óþarfa þyngd. Það er hafið möguleika þegar það kemur að því að undirbúa túnfiskur -. Einfaldlega bæta við nokkrum mayo og breiða hana á kex eða klæða það upp með grænmeti, pasta og grænmeti fyrir hrífandi skemmtun sækja Veldu Sósur og krydd sækja
Það er heimur fyrir utan salt og pipar þegar kemur að því að bæta bragð að túnfiskur þína. Fyrir bakaðri túnfiskur útboð, blanda karrý, mangó chutney, mayo og rúsínur með túnfiski þinn. Top brauð með blöndunni, bæta við nokkrum Cheddar ostur og stingur það undir broiler í nokkrar mínútur. Annar ljúffengur tilboð felur í sér túnfisk hamborgara lögun a gulrót-engifer sósu. Blandið gulrótum, engifer, edik, sesam olíu, soja sósu og sykur saman í tangy bragðið á túnfisk hamborgara þinn.
Vary grænmeti þín sækja
Gerðu túnfiskur standa út í salat með því að bæta Romaine, spínat, papriku, gulrætur, tómata og radísur til dós af túnfiski. Hellið Italian eða flavorful klæða ofan, og þá skeið á a crusty rúlla fyrir opnu-faced samloku. Annar bragðmiklar möguleiki er að bæta nokkrum rauk, hakkað kartöflur til blöndu af paprika, tómatar, spergilkál, túnfisk og harða soðin egg. Skeið blöndunni yfir Boston jöklasalati eða Romaine hjörtu og bæta uppáhalds vinaigrette dressingu þína.
Samtíningur Perfect Pasta sækja
Njóttu nýja snúa á túnfiskur Casserole af sauteing sellerí, laukur , baunir, spergilkál og sveppir saman á pönnu með mjólk, kjúklingur seyði og sumir mjöli bætt þykkt. Bæta því við fettuccine og túnfiskur, og þá kasta fyrir góðar máltíð. Velja annað pasta, ss fusilli, og bæta kirsuberjatómötum, hvítlauk og myntu. Búðu til þína eigin sósu af hvítvíni, balsamic ediki og ólífuolíu, og þá einfaldlega henda öllu saman. Þetta er hægt að borða heitt eða kalt - sem standa-einn hádeginu eða helstu fat fyrir marga
koma út Baunir sækja
Fyrir prótein-pakkað hádegismat. , bæta við einföld vinaigrette af steinselju, ólífuolíu, sítrónusafa, ediki og hvítlauk að túnfiskur. Stráið í sumum cannellini baunir og sneiðar af Radicchio og þú hefur nú góðar salat sem mun halda þér að fara fram að kvöldmat. Einnig, efst a crunchy baguette með blöndu af túnfiski, Fava baunir, rauðlauk, steinselju og sítrónusafa. Niðurstaðan er ljúffengur, bíta-stór appetizer sem býður upp á rétt magn af marr með bragðmiklar bragðið.
Matur og drykkur
- Írskir Foods fyrir New Year erfikenningu
- Hvernig til Nota birtingar Motta á Buttercream (6 Steps)
- Hvernig á að BBQ Halibut með filmu
- Hvernig á að passa Wine með steikt Svínakjöt (5 Steps)
- Drykkir Made Með kókoslíkjör
- Heavy Cream vs mjólk í bakstur
- Hvernig á að draga úr kjúklingur lager til þriðja
- Kínverska Innihaldsefni Núðla
Seafood Uppskriftir
- Hvernig til Velja sardínur
- Hvernig á að Clam baka
- Hugmyndir fyrir Seafood kvöldverði
- Hvernig á að vita Sushi-Grade Tuna
- Atriði sem þarf að gera með Frozen Rækja
- Hvernig á að STUFF Hörpuskel
- Hvernig á að Steikið Porgie Fiskur (5 skref)
- Hvernig til Segja karlmaður Crab Frá Female Krabbinn
- Tegundir Crab Legs
- Verkfæri til að borða krabbi Legs
Seafood Uppskriftir
- Campbell Soup Uppskriftir
- kjúklingur Uppskriftir
- Crock Pot Uppskriftir
- Duck Uppskriftir
- entrée Uppskriftir
- Fiskur Uppskriftir
- grillað
- Kjöt Uppskriftir
- Meatloaf Uppskriftir
- pasta uppskriftir
- Svínakjöt Chop Uppskriftir
- alifugla Uppskriftir
- Quiche Uppskriftir
- Quick & Easy máltíðir
- Seafood Uppskriftir
- skelfiskur Uppskriftir
- Slow eldavél Uppskriftir
- sushi
- Tyrkland Uppskriftir
- Dádýr Uppskriftir