Come fare le migliori patatine vegetali Homemade

patatine vegetali sono un modo delizioso e sano per godersi le verdure. Fanno anche un molto sana alternativa ai chip trasformati pieni di grasso e calorico. Ortaggi a radice sono i migliori per patatine vegetali fatti in casa, mantengono la forma e il sapore migliore. Quasi ogni radice vegetale può essere utilizzato per produrre chip di verdure, dalle patate alle carote. Hai solo bisogno di un po 'di olio e sale per insaporire i chip, anche se è possibile anche utilizzare uno spray di cottura di verdure.
Quello che vi serve
1 pelati e tagliare a fettine sottili di patata dolce
2 sbucciate e tagliata a fette sottili patate rosse
1 sbucciata e tagliata a fette sottili carota
2 sbucciate e ravanelli a fette sottili
1 sbucciata e zucca tagliata a fette sottili (utilizzano l'estremità più stretta unico)
3 cucchiai. olio d'oliva a Salt
Bowl
2 cottura fogli
Istruzioni

1. Aggiungere le verdure affettate in una ciotola grande.
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   conditeli con l'olio d'oliva in modo che le verdure sono completamente rivestiti con l'olio.
   

2. Stendere le patatine vegetali sui due teglie in un unico strato.
   
   

3. Cospargete di sale e cuocere per 18 minuti a 375 gradi. Girare le verdure sopra a metà strada durante il processo di cottura.
   

4. Togliere dal forno e servire caldo o lasciate raffreddare e conservare a mangiare più tardi.