Come per macinare il grano per fare il pane (4 punti)

fare il pane fatto in casa veramente da zero dalla macinazione il proprio grano in farina. Ispirato da una tecnica simile a quello utilizzato da pionieri, questo metodo utilizza i comfort moderni per rendere il processo meno impegnative. Cercare interi chicchi di grano in negozi di alimenti naturali, dove si potrebbe trovare loro semi di grano etichettati o kernel. Non solo avrete possibile la farina pane fresco, ma rettifica i propri chicchi di grano significa che si prevede di utilizzare la farina non raffinata, completa di tutta la nutrizione di cereali integrali. Questo metodo, inoltre, non richiede l'acquisto di un mulino per cereali separati, ma si richiede di elaborare i vostri chicchi di grano in diversi lotti
. Hai bisogno di
macinacaffè elettrico (macinacaffè)

chicchi di grano intero (semi)
Istruzioni

1. Mettere i chicchi di frumento nel macinacaffè. Mettere in appena sufficiente bacche per riempire il mulino, ma non riempire eccessivamente esso.
   

2. Imposta il macinacaffè nei minimi macinatura per l'espresso.
   

3. Elaborare le bacche di grano fino a diventare una farina a grana fine.
   

4. Ripeti con gli altri frutti di bosco di grano fino ad avere abbastanza farina per il pane.