Come si preparano i semi di zucca?

Per preparare i semi di zucca, segui questi passaggi:

1. Preriscalda il forno a 300 gradi Fahrenheit (150 gradi Celsius).

2. Preparare i semi di zucca.

- Togliete i semi dalla zucca ed eliminate la polpa rimasta.

- Sciacquare i semi sotto l'acqua fredda per eliminare eventuali residui di polpa.

- Asciugare i semi con carta assorbente.

- Condisci i semi con 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe nero.

3. Distribuisci i semi su una teglia.

- Distribuire i semi in un unico strato su una teglia.

4. Cuocere i semi per 15-20 minuti o finché non saranno dorati.

5. Lascia raffreddare completamente i semi.

- Togliere i semi dal forno e lasciarli raffreddare completamente sulla teglia.

6. Godetevi i semi.

- Una volta che i semi si saranno raffreddati, potrete mangiarli come spuntino o utilizzarli nelle vostre ricette preferite.