Una guava contiene più vitamina C di un'arancia?

Sì, la guava contiene più vitamina C di un'arancia. La guava è un’ottima fonte di vitamina C, fornendo circa quattro volte la quantità contenuta in un’arancia. Una guava può fornire fino a 202 mg di vitamina C, mentre un’arancia ne fornisce in genere circa 50 mg.