Idee pranzo abbondante con carne tritata

manzo terra è un modo semplice e relativamente economico per aggiungere un sacco di proteine ​​di alta qualità per il vostro pasto. Per il pranzo, scegliere piatti che tendono a casual e puntare per comodità di presentazione. Non tutti i pranzi terra a base di carne bovina sono adatti a marrone-insacco, ma molti si fare bene in un thermos o riscaldato in un forno a microonde.
Hamburger

  • hamburger possono essere il go-to classico per l'utilizzo di carne macinata di manzo, e per una buona ragione - sono gustoso, abbondante e facile da fare e servire. Rompere la griglia in un pomeriggio d'estate per la pausa pranzo polpette fumo baciato. Oppure cuocerli al chiuso in una padella o alla griglia padella. Potete anche cuocere in una griglia del forno. Sia che si utilizzi pianura carne macinata condito con non più di sale e pepe o ottenere più elaborato, con condimenti aggiuntivi o anche un ripieno, sta a voi.
    Sloppy Joes

  • Come hamburger, Joes sciatta sono facili e veloci, così come ricca e abbondante. A differenza di hamburger, Sloppy Joes sono facilmente reheatable per pranzi di lavoro oa scuola. È inoltre possibile mantenere il Sloppy Joe riempimento caldo in un thermos fino all'ora di pranzo. Poi palo su un panino e mangiare.
    Chili

  • Cile può essere fatto sia con carne macinata di manzo e fagioli o con carne macinata da solo, come si preferisce. I fagioli di aggiungere proteine ​​e fibre, ma lasciate che le vostre papille gustative prendere la decisione finale. Chili riscalda bene e viaggia splendidamente in un thermos isolati.
    Chili Mac

  • Diffondere po 'di quella chili sopra maccheroni bollite e si ha il classico piatto noto come peperoncino mac . Aggiungete un po 'di formaggio grattugiato per insaporire, se volete. Chili mac viaggia anche e riscalda bene. I bambini piace, troppo.
    Nachos

  • Preparate un lotto di carne macinata, la stagione con i condimenti taco e poi stenderla tortilla chips per un pasto informale ma abbondante di nachos. Inserisci qualunque condimenti che ti piace - formaggio grattugiato, la panna acida, fagioli, salsa, olive o qualsiasi altra cosa appelli. Sentitevi liberi di sperimentare. Nachos sono meglio serviti freschi, ma se stai li trasporta al lavoro oa scuola, conservare la carne in un contenitore, le tortilla chips in un altro e condimenti separatamente. In questo modo il chip rimangono croccanti.
    Meatloaf

  • polpettone Appena cotto potrebbe essere un po 'di una produzione per la pausa pranzo. Ma polpettone residuo è un'altra storia. Un panino polpettone è uno standard portavivande. Una ragione di questo è perché, a differenza di molti altri piatti a base di terra-beef, polpettone sapore bene quando servito freddo. Si può anche scegliere per riscaldare, naturalmente.