Mangiare pane di mais e verdure fa ingrassare?

Mangiare pane di mais e verdure non fa necessariamente ingrassare. L'aumento o la perdita di peso dipende da vari fattori come l'apporto calorico complessivo, la dimensione delle porzioni, il livello di attività fisica e il tasso metabolico. Pane di mais e verdure possono far parte di una dieta equilibrata se consumati con moderazione e come parte di uno stile di vita sano che includa esercizio fisico regolare e un'alimentazione equilibrata.