Pasak kruopos Tarybai, nepelno gynimo grupės, visi valcavimo avižose - ar akimirksniu; Greita; reguliariai, taip pat vadinamas senamadiškas; arba stora supjaustyti - skaičiuojama kaip kruopos ir įtraukti visus avižų branduolio dalis. Visos šios formos yra kilę iš avižines kruopas, visai branduolio, kurį gamintojai garo ir išriedėti į dribsnius, kad jie virėjas greičiau. Momentiniai ir greitai avižos yra valcavimo daugiau plonais nei senamadiškas arba storas-cut veislių.
Santykis skysčių Avižos

Apskritai, senamadiškas avižiniai virėjų su 1 dalis dribsniais kiekvienai 2 dalių vandens. Beje, jei jums patinka avižiniai apie daugiau tankus pusėje, galite naudoti šiek tiek mažiau nei 1 puodelį vandens, pavyzdžiui, pusę puodelio avižinių. Dėl avižiniai, kuris yra daugiau kreminės, naudoti pieno vietoj vandens, tačiau išlaikyti skysčio santykį avižiniai pats, kaip vandenį.
Cooking trukmė ir temperatūra

Senos -fashioned avižos kepkite 2 ar 3 minutes mikrobangų krosnelėje. Laikas gali skirtis, priklausomai nuo jūsų konkrečiu mikrobangų krosnelė ir ar jums patinka jūsų avižiniai daugiau ar mažiau tankus. Trumpesnis kepimo laiką gaminti moister avižiniai; ilgesnį laiką, tankesnis bowlful. Tai gera idėja, maišykite avižiniai prieš patiekiant jį, įsitikinkite, kad jis tolygiai kaitinamas. Žanrai Skonis Priedai

druskos brūkšnys yra neprivalomas, jūsų ryte grūdų, ir jums nebus praleisti jį, jei apkrova iki dubenėlį su kitais kvapnus ingredientų. Cinamono laistymui ir saujelė razinų, džiovintų spanguolių ar serbentai pridėti tiek saldumo ir šiltą aromatą į dubenį. Arba pasirinkti šviežių vaisių, pavyzdžiui, bananų griežinėliais bet kuriuo metų laiku, ir braškių arba mėlynių sezono metu. Laikyti kapotų ir kepinti pekano, migdolų riekelėmis ar graikiniais riešutais ant rankų stiklainį duoti savo avižiniai kai krizė ir baltymų.