Kaip išskirti avokado (6 Žingsniai)

Avokadai siūlo daug vitamino C, ląstelienos, kalio, B grupės vitaminų ir baltymų. Jie taip pat paskolinti save receptų, kaip įvairios salsa, tunas lydosi ir vegetarišką čili. Bet prieš jums gali pasiekti savo kreminės skonio, turite išskirti vaisių, kad atitiktų jūsų poreikius. Nesvarbu, ar tai griežinėliais, kubeliais arba supjaustyti gabalėliais nereguliarios, laikantis tam tikrų pagrindinių gairių daro už avokado drožyba patirties taip sklandžiai, kaip pati sultingų vaisių masę.
Ko jums reikia
pjaustymo lenta
paklausimą peilį < Br>
Šaukštas
instrukcijos

1. Padėkite avokadas išilgai ant švaraus pjovimo lentos. Laikykite aštrų peilį skutimo vienoje rankoje ir užtikrinti vaisių vietoje su kita ranka. Paspauskite žemyn ant viršutinėje dalyje vaisių, naudojant pirštais.
   

2. Supjaustykite avokadų išilgai, pradedant savo supjaustyti jos siauras pabaigos. Lėtai ir atsargiai padaryti vieną pjūvį aplink visą perimetrą vaisių.
   

3. Laikykite avokadas saugiai delnu, tada taikyti tvirtą spaudimą su savo priešais delno. Susukite į priešingas puses delnus švariai perpus avokadas.
   

4. Slide tarp išmatuoto duobės ir vaisių minkštimo šaukštu. Darbas duobę iš vaisių su švelniu laimėdama judesio. Arba streikuoti duobę su peiliu, o tada švelniai pasukite ją.
   

5. Įdėkite dvi puses avokado ant pjaustymo lenta, odos puse į viršų. Supjaustykite kiekvieną pusę išilgai žemyn viduryje, ketvirtadalį avokado į dideles skiltelėmis. Suimkite odą ties nykščiu ir rodomuoju pirštu pleišto briaunos. Lėtai žievelės į save odą - ji ateis iš vieno gabalo. Pakartokite kiekvieno pleišto. Išmeskite iš nevalgomi odą. Tai palieka jums nulupti avokado ketvirčius pasiruošę supjaustyti beveik bet kokios formos norite.
   

6. "Padaryti lygiagrečios, vertikalios gabalai nesivadovauti avokado į plonesnių griežinėliais, tinka salotoms, sumuštiniams ir šonų. Padaryti tinklelis horizontalių ir vertikalių griežinėliais, kad kauliukai avokado ar išskirti ją į stambusis kubeliais, geriausia salsas, sriubos ir smuko. Žanrai