- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Pagrindiniai Patiekalai >> Žuvis Receptai >>
Kaip kailis Žuvis džiūvėsėliuose
nauda sveikatai valgyti žuvį yra plačiai žinomas; žuvų suteikia puikus omega-3 riebalų rūgščių, vitaminais ir mineralais. Yra daug būdų, kaip rengiasi žuvies patiekalų, todėl jūs galite gauti savo dviejų rekomenduojamų porcijų per savaitę nenorėdama įvairovė. Danga žuvų džiūvėsėliai dažnai yra pirmas žingsnis receptai, susijusiai kepimui ir kepimo žuvų. Nors yra daug teorijų apie geriausias būdas gauti džiūvėsėliai prilimpa prie žuvies, yra tam tikrų veiksmų galite imtis, kad užtikrintų sėkmingą gaminimo patirtį.
Ko jums reikia
žuvies filė
vandenyje
Kiaušinių
miltų
džiūvėsėliai
virimo purkštuvu
3 dubenėlius
instrukcijos
-
Naudoti šviežios žuvies geriausių rezultatų. Jei naudojate šaldytą žuvį, atitirpinimo prieš verdant. Nuplaukite žuvies filė ir paglostyti juos sausu popieriniu rankšluosčiu. JUOS PANAIKINTI, o jūs parengti kitus ingredientus.
-
Išimkite tris dubenėlius. Įdėkite miltų pirmoje dubenį. Įdėkite kiaušinį nuplauti į kitą dubenį. Kad kiaušinių plauti, įveikti du kiaušinius į nedidelį kiekį vandens. Įdėk džiūvėsėliai paskutiniame dubenį. Jei džiūvėsėliai yra be prieskonių, pridėti prieskonių ir /arba tarkuoto parmezano sūrio ir sumaišykite.
-
Kailis vieną žuvies filė miltuose, tada kiaušinių plauti ir pagaliau džiūvėsėliai. Miltų ir kiaušinių plovimo akto derinys kaip klijai surengti džiūvėsėliai vietoje. Pakartokite šiuos veiksmus visi žuvų filė. Nustatykite žuvis panaikinti dėl slapukų stovo nuo 10 iki 15 minučių leisti džiūvėsėliai nustatytus reikalavimus.
-
sutepkite keptuvę su sviestu arba virimo purkštuvu jei kepate žuvis. Tai padės džiūvėsėliai likti, kai jūs pašalinti žuvis po kepimo.
Maistas ir gėrimai
- Tortas Sumaišykite Alternatyvus naftos
- Kaip padaryti, kad Pankoliai aliejus
- Kaip išsiųsti naminė duona (5 Žingsniai)
- Kaip padaryti, kad vienas taškas Orange pūkas Weight Watch
- Kaip padaryti, kad kukurūzų dribsnių vištiena
- Ar Jūs Kuko mėsa Prieš Įdaras jį Įdaryti Peppers
- Kaip sumažinti lipčiaus melionai (6 Žingsniai)
- Kaip Kuko gyvavedes vėgėles
Žuvis Receptai
- Kaip iškepti žuvį Azijos Stilius krosnyje
- Vakarienė Pasiūlymai dryžuotasis ešerys arba otas
- Kaip Steam Žuvis elektrinį maisto Steamer
- Kaip Padaryti homemade rūkyta lašiša
- Kaip ilgai jūs Grilis Kardžuvė
- Kaip Kepkite tilapija Su rublių (5 žingsniai)
- Kaip valyti gyvis žuvų (4 žingsniai)
- Kaip virėjas keptus europinių upinių plekšnių filė
- Kaip ištaisyti sūrus rūkyta lašiša (7 Žingsniai)
- Kaip Kuko Fluke ant grotelių (8 žingsniai)
Žuvis Receptai
- Campbell Soup Receptai
- Vištienos receptai
- Nusilpti puodą Receptai
- Duck Receptai
- Užkandžiai Receptai
- Žuvis Receptai
- Kepimas ant grotelių
- Mėsos receptai
- netikras zuikis Receptai
- Makaronai Receptai
- Karbonāde Receptai
- Naminiai paukščiai Receptai
- Quiche Receptai
- Quick & Easy Maitinimas
- Seafood Receptai
- Moliuskai, vežiagyviai Receptai
- Lėtai viryklė receptai
- suši
- Turkija Receptai
- Stirnienos Receptai