Kaip iškepti žuvį Azijos Stilius krosnyje

Daug Azijos virimo nevengiama orkaitės naudojimą, net jei virimo didelį daiktą, pavyzdžiui, visai žuviai. Vietoj to, žuvis virtos ar keptos virš atviros ugnies. Bet vis tiek galite naudoti savo namų orkaitę virėjas žuvies Azijos įkvėpė stiliaus. Panašiai kaip mėsa su kaulais, žuvis virti ant kaulo yra tiesiog daugiau kvapnus. Orkaitėje kepta visa žuvis su ingredientais, tokiais kaip scallions, imbiero ir sojos padažas sėkmingos ir lengvai pagrindinis patiekalas.
Ko jums reikia
Visa tvirtą išplėtoti žuvis, išvalyti ir sumažinta
scallions
Ginger
sojos padažas
Sezamų aliejus

Neutralus skonio aliejaus, pavyzdžiui, žemės riešutų arba rapsų aliejus
druskos
Pepper
Jelly Roll PAN
aliuminio folija

instrukcijos

1. Įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių pagal Celsijų.
   

2. Derliaus į nedidelį dubenėlį sojos padažas, kepimo aliejaus, griežinėliais scallions, tarkuoto imbiero ir sezamo aliejaus. Panaikinti.
   

3. Druskos ir pipirų tiek interjero ir eksterjero žuvis.
   

4. Line kepimo skardos su aliuminio folija.
   
   

5. "Padėkite ant folijos žuvis ir supilkite į dubenį turinį per jį.
   

6. Cover žuvis silpnai su antrojo sluoksnio iš aliuminio folija.
   
   

7. Kepkite 30 minučių. Patikrinkite žuvis. Jei kūnas traukia nuo odos ir dribsnių lengvai išjungti kaulo, tai daroma. Jei ne, grąžinti ją į krosnį. Naudokite mėsos termometras kartą patikrinkite doneness; vidaus temperatūra visai žuviai turėtų pasiekti 145 laipsnių pagal Celsijų maisto saugos sumetimais.
   

8. Pašalinti žuvį iš orkaitės ir leiskite jam pailsėti penkias minutes prieš patiekiant.