Būdai Kuko plonais griežinėliais Jautienos kepsnys

plonais griežinėliais jautienos kepsniai gali būti weeknight vakarienė darbinis arklys. Maisto gaminimas minutėmis, jie gali eiti iš bakalėjos maišelį pietų stalo po pusvalandį. Universalus pasirinkimas, plonos jautienos kepsniai gali būti virti įvairiais būdais, iš Braising mažas ir lėtai ant grotelių virš didelio karščio. Jie taip pat prisitaikyti prie beveik bet kokio skonio profilio, suteikiant Jums galimybę juos naudoti kepkite vieną savaitę ir paprasta kepta kepsnys salotos su kitu.
Sudėkite keptas

  • išmaišyti, kepti yra puikus būdas greitai virėjas plonais griežinėliais jautienos, su arba be daržovių ar Azijos skonių to. Supjaustykite jautieną į juosteles, tada masažuokite skiltelės su alyvuogių arba sezamo aliejaus, miltelių arba šviežio imbiero, česnako miltelių ir druskos šiek tiek. Leiskite pastovėti 15 minučių. Kepkite per didelio karščio šiek tiek daugiau sezamo aliejaus. Norėdami pamatyti pilną miltų, išimkite maišykite-kepta jautiena, tada pakepinti svogūnai ir savo mėgstamus daržoves, kurie buvo labai plonais griežinėliais, ar net iš smulkintos kopūstų salotos mišinio pakuotės. Grįžti virti jautienos maišoma keptas daržoves, ir sezono su sojos padažu pagal skonį. Patiekti ant ryžių.
    Sudėkite keptas jautienos yra puikus būdas įtraukti daug daržovių į vakarienę.
    Griddled (La Philly Cheesesteak)

  • Panašiai kaip maišykite-kepimui , Maisto gaminimas kepsnys į Philly cheesesteak namų tradicijos leidžia jums pradėti iš dalies šaldytų kepsnių. Nupjaukite visoje grūdų jautienos į popieriaus plonais griežinėliais. Masažas su trupučiu česnako miltelių, druskos ir pipirų. Greitai virėjas mėsą ant vienodo viršų keptuvėje arba plataus keptuvėje su trupučiu vynuogių kauliukų ar alyvuogių aliejaus, kapojimo ir sukant jautiena su plačiu mentele, kol paruduos. Taip pat galite pridėti pjaustytų svogūnų, paprikos ir grybai, o maisto ruošimui padidinti maistinę vertę ir padaryti išsamesnį valgio. Patiekti ant hoagie ritinio ir viršuje su sūriu, jei pageidaujama, gauti pilna & quot; Philly & quot; poveikis. Priešingu atveju jautiena ir daržovės gali būti blaškoma makaronų arba susižėrė į kepta bulve greitai valgio.
    Dalinai užšalimo kepsnys lengviau dalyti ją plonai.
    Kepta

  • < p> Sezonas kepsniai su liberalios masažas alyvuogių aliejaus ir jūsų mėgstamiausia kepsnys RUB ar tiesiog alyvuogių aliejaus, druskos ir pipirų. Virkite virš didelio karščio vieną dvi minutes, arba tol, kol kepsnys spaudai lengvai iš grotelių. Pasukite ir virkite už kitą minutę mėsą ant kitos pusės už Puscepts arba toliau virti kitą minutę ar dvi už terpėje. Perkelti jį į lėkštę arba į foliją pailsėti porą minučių. Dulksna su sukauptais sulčių. Mėgaukitės kaip arba išmesti su trupučiu špinatų ar arugula ir suknelė su alyvuogių aliejumi, citrinos sultimis ir nusiskuto parmezano sūrio pagrindinis patiekalas salotomis.
    Daužė ir troškinti
  • Łomotanie ir Braising yra būdas italų-amerikiečių virėjai buvo gydyti šį jautienos išpjova dešimtmečius, kai priimant įdaryti kepsnys patiekalas braciole. Nesvarbu, ar priimant įdaryti kepsnys bandeles ar paprastus pasmaugti kepsniai, Łomotanie tenderizes mėsą ir Braising keletą valandų padažu, pavyzdžiui, pomidorų ar raudonojo vyno toliau suskirstyti pluoštų, palikdami jus su lydalo-in-your-nagų konkurso mėsos.