Kaip Kuko Spelta Makaronai

"Spelta yra nesmulkintų grūdų, kad kai kurie virėjai naudoti kaip kviečiams alternatyva, nes abu grūdai turi panašius pomėgius ir tekstūros. Tačiau speltos yra glitimo, todėl žmonės su jautrumu šio baltymo nereikėtų naudoti speltos kaip kviečių pakaitalas. Kepant spelta makaronus, galite naudoti tą patį metodą, kurį naudojate rengiasi kviečių makaronai ir viršų jį su savo mėgstamą padažu.
Ko jums reikia
£ 1 speltos makaronai
didelį puodą
nuo 1 iki 2 šaukštai. jūros druska
Ilgas tvarkomi šaukštas
Kiaurasamtis
instrukcijos

1. "Bring 5 kvortos vandens virinti į didelį puodą per didelio karščio , Pabarstykite 1 arba 2 šaukštai. jūros druskos į verdantį vandenį pridėti skonio makaronų.
   

2. Padėkite džiovintų spelta makaronus į vandenį. Suderinti vandens atgal į greito Varėna.
   

3. karto Sudėkite makaronus su ilgai tvarkomi šaukštu, kad makaronai nepriliptų prie kito.
   

4. "Virkite makaronus nuo 8 iki 10 minučių, priklausomai nuo jo storio. Makaronai yra padaryta, kai jis yra & quot; traškių, & quot; arba šiek tiek kramtomi ir tvirta centre.
   

5. Nusausinkite makaronus ir virš jūsų kriaukle koštuvą. Neskalaukite makaronus.