Hoe om de smaak van voedsel in een zoutarm dieet of geen zout dieet

Te veel zout in een dieet kan slecht zijn voor degenen gezondheid. Echter , zout een gemeenschappelijke smaakversterker voor veel voedingsmiddelen . Leer hoe u uw eigen zout volgende alternatief te maken.
Wat je nodig hebt
1/2 theelepel knoflookpoeder .
1/2 theelepel gedroogde tijm bladeren .
1/2 theelepel van ui poeder.
1/2 theelepel paprikapoeder .
1/2 theelepel gemalen selderij zaad.
1/2 theelepel peper .
1/2 theelepel droge mosterd.
Lege kruiden shaker.
instructies

1. Giet alle kruiden boven in shaker.
   

2. Shake te mengen . Zorg ervoor dat u de top te dekken te knoeien te voorkomen.
   

3. Opslaan in een droge plaats .
   

4. Met mengsel in plaats van zout in dips , soepen , stoofschotels , vlees en mengsels .