Hoe te Meatloaf koken in een snelkookpan

De moderne Amerikaanse gehaktbrood - gemaakt met rauw vlees - werd een gevestigde maaltijd in de jaren 1950. Het werd meestal gepaard met aardappelpuree, jus en groene bonen in blik. Koken gehaktbrood in een snelkookpan snijdt het in de helft, en het resultaat smaakt hetzelfde als oven gebakken. Koken gehaktbrood in een snelkookpan kunt uw familie met een voedzame maaltijd snel.
Dingen bieden je nodig hebt
1 1/2 lbs. gemalen rundvlees, kalfsvlees, kalkoen of een combinatie
1 ei
1 ui, gesnipperd
1 kop gedroogde broodkruimels
2 eetlepels. mosterd
1/3 kop ketchup, plus bedrag voor bijvullen
12 cup kaas, blokjes
14 tl. zout
3/4 theelepel. peper
1 kopje water
bakspray
instructies

1. Combineer alle ingrediënten. Vorm in een brood. Smoren met ketchup.
   

2. Breng koken spray om de bodem van de snelkookpan. Plaats gehaktbrood in de snelkookpan en bruin voor twee minuten op hoog vuur. Flip en herhaal voor de andere kant.
   

3. Voeg een kopje water. Sluit de snelkookpan volgens de aanwijzingen van de fabrikant. Zet het fornuis om £ 15 druk, of zet de kachel hoog vuur tot de meter begint te trillen. Dan, zet het neer op medium. De meter moet een consistent geluid maken. Als het wordt onregelmatig, het verminderen van de warmte en /of kort verwijderen uit kachel. Kook gedurende 15 minuten.
   

4. Neem de snelkookpan van het vuur en wacht ongeveer 15 minuten afkoelen. Voor de zekerheid werking leidingwater via deksel en onder de bodem van de pan. Als je niet hoort sissende geluiden, nudge de meter om ervoor te zorgen dat er geen stoom ontsnapt. Open de snelkookpan volgens de instructies van de fabrikant, het houden van uw gezicht weg van het fornuis. Gebruik een pannenlap om het deksel te verwijderen. Extract gehaktbrood. Serveer.