Hoe om uw eigen Zonnebloemolie (4 stappen) Zorg

Het maken van uw eigen zonnebloemolie kunnen meerdere doeleinden, zowel voor het koken of het toevoegen van zelfgemaakte schoonheidsproducten. Als u ervoor kiest om de grote, snoepgoed zonnebloempitten te gebruiken, zal u extra apparatuur en een pers nodig om rang, dehull en ziften de zaden. De kleine, zwarte oliehoudende zaden produceren ook bijna het dubbele van het bedrag van de zonnebloemolie. De hoeveelheid zaden die u nodig hebt, hangt af van hoeveel olie u wenst te produceren. Om ongeveer 3 liter olie te maken, zal je £ 35 van oliehoudende zaden nodig hebben. Als je het kweken van je eigen zonnebloemen, dat is gelijk aan ongeveer 140 planten
wat je nodig hebt
Zonnebloem oliezaden
braadslee
Zeef
Hittebestendig & amp.; diepvries-safe container
instructies

1. Plaats zonnebloem oliezaden ina blender en maal totdat het is een fijne maaltijd consistentie, dan plaats in de braadslee.
   
   

2. Roast oliehoudende zaden in de oven op 300 graden F, roeren elke vijf minuten gedurende 20 minuten. Laat het afkoelen voor een kort moment en giet door een zeef in de hittebestendige en diepvries-safe container.
   

3. Bewaar de containers van de olie in de koelkast. De olie moet worden gebruikt binnen een maand, omdat het geen bewaarmiddelen bevat.
   

4. Bevries de overgebleven cake puree te warmen op een later tijdstip voor de resterende olie. Deze cake puree kan ook worden gebruikt voor vogelvoer.