Wat is de aanbevolen dosering nootmuskaat in de westerse kruidengeneeskunde?

De westerse kruidengeneeskunde beveelt doorgaans geen algemene dosering voor nootmuskaat aan, omdat de juiste hoeveelheid sterk kan variëren, afhankelijk van het individu, zijn gezondheidstoestand en het gewenste resultaat. Nootmuskaat is een specerij en wordt in kleine hoeveelheden over het algemeen als veilig beschouwd, maar overmatige consumptie kan nadelige gevolgen hebben. Voordat u nootmuskaat voor medicinale doeleinden gebruikt, wordt aanbevolen een gekwalificeerde kruidendokter of arts uit de gezondheidszorg te raadplegen voor persoonlijke doseringsrichtlijnen.